孩子适当的喝蜂蜜水对身体是有好处的,喝蜂蜜水具有排毒养颜、通便润肠的作用,可以促进胃肠道的消化,避免上火,但是注意不要给孩子喝的太多,如果小孩摄入太多的蜂蜜,可能会引起胃肠道的消化不良。
小孩子可以喝蜂蜜水,但是不可以天天喝,因为蜜蜂在采蜜的过程中会带回一种“肉毒杆菌”的细菌,蜂蜜被这种细菌感染,宝宝服用被感染的蜂蜜后由于胃肠道功能的不完善,加强肉毒杆菌在肠道内的繁殖,易造成肉毒杆菌型食物中毒。
小孩如果对蜂蜜不过敏,每天喝蜂蜜水好;如果对蜂蜜过敏,每天喝蜂蜜水不好,具体内容如下:
1.好:蜂蜜里面有丰富的果糖、维生素C和矿物质以及氨基酸等营养成分,小孩如果对蜂蜜不过敏,适量吃蜂蜜可以补充身体营养,用蜂蜜冲水喝,还能够促进肠蠕动,缓解便秘,因此,每天喝蜂蜜水好。
2.不好:如果小孩子对蜂蜜水过敏,喝蜂蜜水会导致过敏出现,并且蜂蜜主要是由蜜蜂采集的花粉,通过多种工艺制作而成,在制作的过程中可能会有肉毒杆菌感染,小孩子喝蜂蜜水后容易加重过敏现象,容易出现腹泻、腹痛的现象,因此,这种情况每天喝蜂蜜水不好。
1岁以下的小孩不建议饮用蜂蜜水,因为蜂蜜是蜜蜂通过采集花粉酿造而成,如果体质敏感,容易出现过敏情况。其他年龄阶段的小孩可以适量的喝一点蜂蜜水,具有具有健脾消食,清热解毒功能,还有润肠排便的作用。但是饮用不宜太多,要控制在一定范围内,以免出现腹泻、腹痛等肠胃疾病;而且蜂蜜水比较甜,容易影响到牙齿卫生。
孩子们发烧时可以喝蜂蜜水。蜂蜜富含营养元素。儿童喝蜂蜜水也更好,蜂蜜水也有助于缓解便秘。孩子们在感冒期间喝蜂蜜水。如果摄入大量的水,也有助于退烧。因此,儿童感冒时可以喝蜂蜜水。
孕早期可以适当喝蜂蜜水。
蜂蜜水具有美容养颜、润肠通便、杀菌消毒、保护心血管的功效,随着子宫逐渐的增大,子宫压迫到肠道引起肠蠕动缓慢,这样会引起便秘,所以喝些蜂蜜水可以润滑肠道,帮助排便。但不建议喝太多的蜂蜜水,因为可能会引起腹泻的情况,给孕妇以及胎儿带来不好的影响。建议平时饮食一定要清淡一点多样化,加强营养。