经期腰痛根据中医理论分为肾阳虚型、寒湿阻滞型、血瘀型。根据不同类型的腰痛分别给予温阳补肾、祛寒化湿、活血化瘀的中药来治疗。根据现代医学，生殖系统炎症如宫颈炎、盆腔炎等会导致经期腰痛，您可以去妇科做妇科检查看有没有炎症，有炎症要积极抗炎。
一般来说，月经期腰会酸痛的原因如下：
盆腔充血刺激骶骨韧带充血、水肿，盆腔炎、子宫内膜异位症，宫内有节育器，腰肌劳损、腰椎间盘突出，肾虚或肾气不足等都有可能会导致女性出现月经期腰会酸痛的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
月经期间腿软酸痛可能是盆腔充血、身体免疫力下降等原因导致的。女性在月经期间可能会导致子宫内膜脱落、出血，同时引起盆腔处于充血状态，因此可能会累及下肢，造成月经期间腿软酸痛。另外，女性在月经期间身体比较虚弱，免疫力低下，体内血液流失，可能会导致身体电解质紊乱，造成月经期间腿软酸痛。此时一般建议女性在月经期间适当休息，避免剧烈运动。
非经期间小腹痛的原因，可能是急慢性肠胃炎、胆囊炎，甚至急性心肌梗死导致腹痛的现象。还可能是为盆腔炎性疾病、阑尾、小肠、膀胱、下段输尿管以及子宫和卵巢等的病症。
月经期间腿酸痛考虑与激素变化有关。
月经期间因机体雌孕激素含量改变，导致体内水钠潴留，月经期间盆腔充血，有前列腺素时，可发生下腹、腰骶和腿酸痛等表现。这些是妇科门诊常见的症状，一般可通过药物治疗和物理疗法得到有效控制，但不能完全消除症状。建议月经期间尽量不要从事重体力劳动、避免受凉、注意保温，晚上睡觉的时候抬高下肢，改善血液循环和症状，经期注意休闲，恰当地调整自己的心情，以免焦虑不安，利于症状的减轻。
经期小腿酸痛大多是由于来月经期间，体内激素分泌发生改变引起血管神经变化。月经期间盆腔一般会出现充血，压迫腹腔内血管，引起下肢静脉血液回流受阻，气血亏虚、月经期间着凉等多种原因导致的。
