低头或者看电脑一个小时脖子就有明显的酸痛感,脖子后面骨头摸起...

会员20231897 21 已回复
低头或者看电脑一个小时脖子就有明显的酸痛感,脖子后面骨头摸起来突出,求高人指点现在脖子的情况很不好,以前我在国内的时候看书久了脖子酸痛还可以去做按摩,现在我人在英国,短时间内回不去,脖子经常痛,睡觉都不敢枕高枕头,腰也容易酸困,整个脊椎都不舒服,之前背了一次很重的登山包,脊柱可能压伤,大脚拇指一个月都失去直觉,现在偶尔会有麻木感,学习压力大,有时候真的不是不想休息,活动的也比较多,但是脖子的问题一直解决不了,很苦恼,坐在电脑前都挺得很直,现在摸着后面的骨头都有点突出了,怎么办?求高人指点!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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彭明正 医师 山东省潍坊青州市东坝卫生院中医科 一级甲等
擅长:温热疾病
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病情分析:你好,在电脑前工作首先受伤害就是颈椎,手指及腰椎。这种情况的发生与你的体质、坐姿、平时的运动量有很大的关系。不能久坐于电脑前是必须要做到事情,长时间的在电脑前必然造成以上症状的出现。
意见建议:建议,平时加强锻炼,抬头看天,使颈椎向反方向矫正,“放风筝”能有效的改变颈椎的不适。劳逸结合,动静有度,饮食清淡,“现在摸着后面的骨头都有点突出了”这是正常的脊柱现状,可用些(葛根)泡水饮,看看效果如何?我的回复或许对你的康复有所帮助。谢谢!
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李建强 医师 武安市儒山卫生室内科 一级丙等
擅长:内科,尤其擅长发烧、炎症、上呼吸道感染等疾病
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病情分析:你的情况考虑是颈椎病,这种病应该和你平时的工作和生活习惯有关系,由于平时不断低头看书和长时间看电脑,影响了颈椎的正常功能,而你在一次活动中又损伤了颈椎,造成椎体压迫神经所以会出现肢体麻木的现象。
意见建议:颈椎病的治疗主要分为保守和手术治疗,根据你的实际情况建议你采取保守治疗,针灸按摩的效果不错但由于你在英国可能有所不方便,可以服用一些扩张血管和活血化瘀的药物,也可以自己做一些简单的颈椎保健操,可以缓解 症状。最主要的还是平时注意劳逸结合,避免姿势不正确影响颈椎导致病情加重。
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樊东阳 医师 河南省邓州市穰东镇董周村卫生室内科 一级丙等
擅长:内科、
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病情分析:你好,你的情况可能是长时间的保持一个姿势引起了颈椎病或者颈椎骨质增生。进而引起各种一系列的症状。
意见建议:建议你适当的活动脖子,可以每天早晨起床练习繁体字“凤”的点头操,减少保持一个姿势的时间,慢慢就会好的。
相关问答

如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:反酸嗳气腹胀考虑是有胃炎,建议完善一下13碳呼气试验检查,看一下有没有幽门螺旋杆菌感染。其次需要做个胃镜检查,看下是什么类型的胃炎,慢性浅表性胃炎还是胆汁反流性胃炎。
指导建议:胸闷可以做个心电图检查,看下有没有问题。其次,完善一下血压,血糖,血脂检测,看一下这些有没有问题。如果心脏没问题的话,胸闷考虑还是胃炎导致的,如果是有幽门螺旋杆菌的胃炎是需要规律的服四联药物根除治疗 根除幽门螺旋方案,阿莫西林,克拉霉素,甲硝唑,三个抗生素中选择任意两个,服用两周。胶体果胶铋,服用两周。艾司奥美拉唑,服用两周。如果腹胀明显,还可以加油莫沙必利。

杨爽副主任医师其他河源市人民医院
擅长:有全科资质,内科、外科、儿科、皮肤科问题,尤其擅长高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常。

常规的种牙,种植之后是没有明显的痛觉或者痛两到三天,一次性种牙非常多,术后出现疼痛时间就会达到5到6天,进行科学健康的口腔护理,保持轻松愉悦的心态,疼痛会很大程度上缓解甚至消失。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果劳累休息不好的情况下,那么本身有可能会引起神经痛,也会有头痛,第二个就是你上面的这些原因有可能会导致血压增高,而且会低头时更加明显,也会引发疼痛,第三个就是要注意颈椎病,及时得治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。牙疼,大部分都是由于牙髓炎引起,需要进行根管治疗,如果牙龈已经产生肿胀,可以考虑切开引流。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

长期的不良姿势有很大的关系,长期的发展可以形成颈椎病的,可以做个颈部核磁共振,来明确一下现在自己的程度,疼痛明显,可以做理疗,牵引以及口服活血化瘀的药物来改善症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术