自己在家治痔疮要注意平时多做一下提肛运动，避免久坐、久站。不要吃辛辣的食物。可以外用治疗痔疮的膏药来进行治疗，能够快速止血、消肿、止痛。平时多吃蔬菜、水果，适量饮水，少食辣椒等辛辣的刺激性食物。
肛门皮肤病，肛门直肠疾病，寄生虫病，内分泌性疾病，过敏反应，精神因素，肝，肾疾病，环境因素等.及时去医院检查治疗。要避免进食和接触自己过敏的饮食，化学药品，生漆，刺激性食物，以及某些药品等.此外内裤不要过紧，过硬，摩擦肛门皮肤，便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸，不要用带油墨字迹的纸张，或用植物叶，土块擦肛门，便后或临睡前要用温水洗肛门。
黄豆大小的痔疮要割。每天要清洗肛门，保持清洁干燥，因为肛门每天都滋生大量的细菌，很容易导致病情的加重，平时还要勤换洗内裤，内裤要高温水煮消毒，如果进行药物治疗不见好转的，可以选择手术治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物。
如果痔核比较小，可以先不用考虑手术治疗，平时清淡饮食，不要吃过于油腻和辛辣食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，有利于病情恢复。如果痔核较大，必须手术切除，否则影响日常生活，影响身体健康。治疗期间注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
出现有痔疮的情况，也可以口服治疗痔疮的药物，也可进行分段治疗。重要的还是要做好饮食方面的调理，保证大便的通畅才会减少发作。建议平时多吃蔬菜、水果，适量饮水，少食辣椒等辛辣的刺激性食物；少饮酒，正常休息，不熬夜，保持大便软化、通畅。每次排便时间控制在10分钟以内。
