我从小就吃槟榔了现在没有了不过我的口腔溃疡好了又有...

口腔溃疡不能吃虾，因为口腔黏膜溃疡本质上是黏膜上皮发生了完整性破坏，从而导致黏膜上皮缺失，虾中含有的虾须可能会刺伤黏膜，并使口腔溃疡加重，甚至会引起继发感染，而发展成溃疡性口炎。

因为槟榔里面还有其他的添加物，而且长期吃槟榔对口腔也有很大的损害。经常食用槟榔不仅会对口腔内皮肤组织造成影响，而且会造成牙周组织破损，使牙龈红肿发炎，同时对口腔黏膜造成很大危害，最严重者会导致口腔癌。平时可以多吃点新鲜水果蔬菜，多喝水，多注意休息，注意补充维生素，维生素B也可以预防口腔溃疡。平时饮食也要尽量减少辛辣刺激性食物，注意锻炼身体。

会引起口臭的，应该保持良好的口腔卫生状况，如果牙龈周围有牙结石或者有大量的菌斑，就应该及时的进行洗牙，保持好牙周健康。而如果牙龈周围没有见到牙结石，也应该定期的进行洗牙。

口腔溃疡非常严重，面积比较大程度比较深，引起的疼痛比较剧烈，同时在机体抵抗力下降的情况下，还会伴发感染，这是就要及时到医院就诊，如果感染比较严重就要对症处理。如果感染不是特别严重，就要针对溃疡进行激光和药物治疗，尽早的缩短愈合的过程。

口腔溃疡根据病因不同，治疗方案也不同。如果溃疡由创伤引发，可通过去除刺激因素，同时促进溃疡愈合进行治疗。如果是复发性阿弗他溃疡，治疗方案比较复杂。常见药物为免疫抑制剂或漱口水等，病人可口服或外用。需要注意，复发性阿弗他溃疡，服用抗生素治疗无效，所以病人要在医师指导下服用药物，切忌自行服药。

总口腔溃疡可能是却维生素和微量元素，免疫力低下，经常熬夜，精神压力大等，都容易引起口腔溃疡。口腔溃疡有自限性，一般两周后会慢慢自行愈合。在日常生活中要多吃一些含维生素高的瓜果、蔬菜、粗粮等来补充身体所需的维生素。