牙髓炎是不可以自愈的，它不是一个自愈性的疾病，需要到口腔科进行比较完善的根管治疗。
根管治疗是将牙髓腔内这些炎症感染的牙髓组织进行有效的清理，这样才能彻底的控制炎症。如果是长期发炎的牙髓，不进行及时的处理的话，有可能顺着根茎的小孔，向着根尖周围的这些骨组织，进行扩散，这样会造成更大的一个面积的感染，造成更不好的一个后果。
建议：应该及时到正规的医院去进行治疗，避免炎症加重，还有平时要注意保持牙齿清洁，饭后要进行刷牙，饮食上以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于恢复。
问题分析：你好 牙髓因各种原因受到病源刺激物的作用可引起牙髓炎症，即牙髓炎，主要症状为疼痛，甚至是剧烈的难以忍受的疼痛，常会使患者坐卧不安，饮食难进，痛苦不堪
意见建议：平时注意饮食清淡 不要食用辛辣刺激性食物 建议去正规医院检查及时治疗
牙髓炎主要表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解，由于牙髓腔是封闭的组织，一旦发生感染是不可逆的，必须要去口腔科进行根管治疗来改善缓解症状。正规的医院口腔科进行根管治疗。
轻微牙髓炎吃药一般可以减轻临床症状，但是并不能达到彻底根治的效果。在患上牙髓炎后服用药物治疗通常能够消除炎症反应，还可以减轻临床症状，但是后期也有可能会再次出现复发的情况，因此可以通过做根管治疗的方法改善，在做根管治疗后，还需要做牙冠，才可以延长牙齿的使用寿命。
局部药物治疗，一般是口服抗生素药物或镇痛药物缓解疼痛，或者局部封闭、中草药贴敷等。干髓术，是用药物失活牙髓后，去除牙冠部的牙髓，再用药物覆盖根髓断面，使根髓被药物固定，并长期保持无菌状态，根尖孔逐渐闭锁，根尖周组织得以维持正常功能，病牙得以保留。
