足背腱鞘囊肿可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.药物治疗：受伤、过度劳累、免疫性疾病等原因可能会导致腱鞘发生炎症，炎症长期刺激可能会导致腱鞘囊肿。患者可以在医生的指导下服用泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.手术治疗：患者还在医生的指导下通过穿刺方法抽出囊液，加压按揉，还可以通过手术切除腱鞘囊肿，术后应避免关节剧烈活动，以免复发。
踝部腱鞘囊肿的治疗包括非手术治疗和手术治疗。
非手术的方式有：局部热敷、物理疗法、扶他林软膏等，可以减轻局部的肿块和疼痛，也可以通过外部的压力来压迫，使囊腔的滑液自动吸收消失，然后再用弹性纱布包裹三个星期，就会自动粘连，同时尽量不要进行激烈的活动，以免出现反复的情况。可以用推拿疗法来治愈。如果囊肿复发，必须进行外科手术，将其完全清除。
腱鞘囊肿手术后又复发可能需要进行二次手术。
腱鞘囊肿术后反复发作，要做好彩超、MRI等检查，以确定腱鞘囊肿与相邻关节腔有无连通。如果是相连的，则要对相邻的关节原发病灶进行治疗，防止复发，可以通过外科手术将腱鞘囊肿和腱鞘腱膜一并切除，同时进行局部电刀灼伤。如果是相邻的关节，比如手腕的连接，需要做腕关节镜检查，并进行关节滑膜清除术。
腱鞘囊肿手术后复发可以进行二次手术。
术后出现的肌腱鞘囊肿复发，需要进行第二次外科切除。不过，做完这台手术，疤痕粘合的情况并不好。因此，在做完这一系列的手术之后，一定要谨慎地进行分离，避免对周围的神经和血管造成的伤害，术后要多休息，避免出现反复。伤口要及时进行换药和杀菌。要做好局部护理工作，注意休息。
手腕部腱鞘囊肿需要通过日常护理、使用药物等方式来处理。
手腕部腱鞘囊肿的患者需要避免用力过猛，导致肌腱囊肿扩大。另外，在肌腱囊肿发病后，没有任何活动，也没有影响到腕部的屈伸和承重。假如腕部的屈伸和承重受到了一定的限制，那么就可以进行囊肿的穿刺，取出囊中的液体，然后在囊中注入一些糖皮质激素，或是使用无水乙醇进行治疗。如果在经过以上的处理之后，肌腱鞘囊肿复发，则要进行外科手术，将其完全切除。
一般情况下，用挤压的方法可以治疗腱鞘囊肿，但是这样做有可能引起疾病，所以采用外科治疗比较好。最好是到正规的医院做个全面的体检，然后按照自己的医生说的做相应的处理。腱鞘囊肿是由于结缔组织内部的局部的退化所致，一般是由于劳累、创伤、机械性刺激等因素所致。
在这个时期要注意不要食用辛辣和刺激性的食品，否则会加重病情。日常生活中要多休息，工作后可以用温水冲洗伤口，促进气血循环。
