在平常的时候注意保持局部清洁，不要穿太紧的内衣，可以每天碘伏消毒，涂抹软膏，可以应用中成药治疗，必要时乳腺外科定期回院复查彩超或钼靶，药物治疗效果不明显时，要注意进行部位的诊断，根据自身具体的实际情况进行治疗，防止耽误。
乳头肿胀疼痛，首先考虑和激素水平可能有一定的关系，如，月经来临前，可以出现，其次要排除感染的可能，注意有没有肿块，要排除乳腺癌可能。考虑炎症或者乳腺增生，需要积极彩超检查。
引起乳头疼痛的原因有以下几种：
1、生理原因，在经前期受到体内激素水平紊乱的影响，乳房由于血液供应增加而引起的乳房胀痛、胀满、发硬的情况。
2、怀孕导致的，在孕期间，激素分泌增多，会引起乳腺增生、乳房增大等情况，最后会导致乳头疼痛。
建议患者选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，避免影响乳房出现病症。
如果女性有出现乳头红肿疼痛的话，一方面可能是由于不正当的哺乳方式引起的乳头损伤，导致的病菌感染引发的乳头红肿疼痛，可能是由于乳头炎症引起的，也可能是由于乳腺癌或者是乳腺肿瘤引起的。尽快到医院进行检查。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
感到乳头疼痛有以下原因：
首先需要考虑的是外部损伤所引起的乳头疼痛，这种情况一般可以在一段时间后自行缓解。还有可能是因为细菌感染所导致的乳头炎症所引起的疼痛。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
患者在日常生活中一定要注意饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，有助于病情的缓解和恢复。
