忘记末次月经一般可以通过B超检查、早孕反应的时间来算怀孕多久。末次月经一般可以帮助计算怀孕时间及孕产期，如果孕妇忘记末次月经，也可以进行B超检查，来算怀孕多久，因为B超检查可以清晰的观察孕囊的大小，能够推测怀孕多久。同时也可以通过早孕反应的时间来算怀孕多久，孕妇怀孕后可能会出现早孕反应，而早孕反应一般会在怀孕五到六周时出现，可以帮助算怀孕多久。
当月经推迟10天以上，月经推迟首先要排除怀孕的可能，除此之外，还要进一步明确是否由其他病理性的因素导致月经推迟。到医院做详细检查以明确原因。停经后测试早孕试纸如果出现两条红线，则考虑妊娠，如果两条红线中一条颜色比较浅，称为弱阳性，需要在一周后复查。
按照描述，最后一次出血时间是十一月二十一号，而到一月三十号B超检查怀孕是十周左右，这样算下来和十一月二十一日是吻合的，女性计算孕周按十一月二十一日的时间即可，到今天是189天左右，孕周大概是27周，预产期大概是八月二十八日。
月经后的14天左右容易怀孕。
正常情况下，女性的排卵期处于两次月经的中间，而正常女性的月经相隔28天左右，即是说女性的排卵期在经后或经前的14天左右，而排卵期的怀孕几率最大，所以在经后的14最容易怀孕。另外，女性在排卵期为也是有怀孕的可能性的，只不过概率会低很多。
女性还应该养成良好的生活习惯，保持规律的作息，多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼。
怀孕的几率与月经周期有一定的关系，具体分析如下：
如果是月经周期是正常的，那么在月经开始的第一天到十四天之间，就是排卵日，在排卵的前四天和后五天是危险期，这段时间有性生活有可能怀孕，而在这段时间内外女性处于安全期，不易怀孕。
如果没有生育计划，日常生活中一定要做好避孕措施，避免意外怀孕，引起不必要的损伤。
同房受精后10天以上可行血HCG检查是否有怀孕的迹象，2周以上可行早孕试纸测尿，4周以上可前往医院做妇科彩超检查，明确怀孕后结合自己的身体情况加上医生的建议做好最全面的生产计划，定期做产科检查。
日常建议多选择清淡饮食，补充适当的身体所需的维生素，尽量少吃辛辣刺激的食物，以免产生身体不适的症状，可以适量进行户外运动，加强身体素质，全面发展，营造良好孕期生活。
