婴儿晚上不睡觉,原因是多方面的,首先可能还是处于,长牙的阶段,这个时候,孩子的牙龈肿胀难受,对于睡眠来说会造成不好的影响。其次,如果宝宝晚上没有吃饱,睡眠自然不会好。当然,孩子存在肠胀气或者肠绞痛的表现,由于肠道蠕动的难受,也容易造成宝宝的睡眠不稳定。最后,当宝宝生病期间,身子难受,睡眠质量也会大大下降。
有这些现象一般是有一些贫血的表现,就可以吃一些滋补气血的药物,就可以达到治疗的效果就会好的,一般就可以用一些像。丹参片,归脾丸,八珍丸这些来治疗,滋补气血以后,就可以达到治疗的效果就会好起来的。
失眠干脆不睡觉肯定有危害的。主要有以下危害:
1.精力不足:患者特别容易疲劳。白天感觉精力完全没有恢复,第二天出现了嗜睡、头痛、眩晕等不适症状。
2.影响身体发育:青少年时,在夜间的深度睡眠中,身体分泌生长激素,因此很多人不睡觉,影响身体发育。
3.代谢障碍:影响人体的基础代谢率,夜间瘦素分泌减少,可能导致肥胖和免疫力下降。
宝宝晚上睡觉不停的翻身,说明孩子没有进入深睡眠,睡眠质量不好。有可能是卧室温度比较高,再加上给孩子盖的过厚,所以说孩子比较热,就容易不停的翻身,不要给孩子过的盖的过厚。
失眠有精神因素,如兴奋、抑郁、精神压力、恐惧、焦虑和无聊,经常会导致失眠。工作和学习压力过大、环境变化、噪音、光和空气污染以及其他社会和环境因素是另一个重要原因。
如果宝宝在晚上不睡觉总是喜欢哭闹,特别是出现夜啼夜惊睡眠不安稳,属于是缺钙的表现,平时可以注意补充维生素,在这期间还应该注意多晒太阳,才能够促进钙的吸收,也可以适当的吃点儿含钙量高的食物。可以吃点海产品。