怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用。
女性一般在备孕期间就应该常规补充小剂量叶酸，直到怀孕满三个月为止，剂量为0.4-0.8mg/天。妊娠期女性预防性的补充叶酸时一般每次服用一片，一天服用一次即可满足需要量，直接用温开水冲服即可。
要在孕前三个月开始吃，每日补充到怀孕后三个月，预防胎儿神经管畸形，由于叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不适，难免会影响食欲，叶酸片要在饭后半个小时再服用，平时多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果。
在怀孕的前3个月吃叶酸，吃完3个月的叶酸之后，可以做叶酸代谢的检查。如果检查结果没有异常，可以不吃叶酸，通过饮食补充就可以。正常服用叶酸不会导致拉肚子，可能是因为其他食物原因导致的腹泻。
这主要适用于那些可以吃东西来滋补血气的人。它们是孕妇在怀孕期间提供的基本营养素。如果是贫血，应该用特殊的铁治疗。应进行检查后明确贫血的原因，然后要进行对症治疗。
叶酸高血压病人应该剂量约5毫克，每日2次，可以口服。高血压病人多存在同型半胱氨酸升高，补充叶酸后有助于降低其水平，降低发生脑梗塞或者脑出血发生率。因此，同型半胱氨酸检查，是不可或缺的检查项目。要注意，大量补充叶酸，会影响锌代谢，此时还要补充维生素、尤其巨幼细胞贫血者，更是如此。
