我空腹6.0饭后两小时8.5我想通过运动...

会员17473796 31岁 已回复
我空腹6.0饭后两小时8.5我想通过运动和控制饮食控制血糖能降下吗?还有枸杞和苦瓜那个降糖效果好些,谢谢专家解答
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白龑 医师 乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站外科 一级
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气、骨折、骨质增生等
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问题分析: 你好,从你的血糖情况来看,血糖是正常的,至于通过运动和控制饮食来调节血糖,这其实是一种比较有效的办法。
意见建议:对于考虑血糖异常的人,主要的要求有二个,一个是管住嘴,也就是控制饮食,不过多摄入能量;二是放开腿,加强身体锻炼,加大对糖的消耗。至于药物,可以适当使用。你所说的两种药物可能对某些人有效,但对另外一些人无效,因而不能肯定那种对你效果好。
相关问答

饭后两小时喝了饮料不能测血糖。
在餐后两个小时内饮用的饮料会导致血糖增高,最好是隔几日到医院做一次空腹血糖检测,这样才能更好的了解总体的血糖情况。血糖偏高要多做运动,要控制好自己的饮食习惯,同时要多做运动,这样才能有效地控制住自己的血压,防止血糖持续上升,从而导致糖尿病。平时应注意清淡饮食,可适当进行运动锻炼。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,妊娠期妇女餐后2小时血糖正常值<8.5mmol/L。
妊娠期妇女血糖正常值的变化如下:
空腹血糖<5.1mmol/L,餐后1小时血糖<10.0mmol/L,餐后2小时血糖<8.5mmol/L。
血糖高于以上正常值时,即可确诊妊娠期糖尿病。需通过饮食控制以控制血糖;必要时需求医;施加胰岛素以控制血糖,使血糖达到妊娠期的适当水平。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果孕妇空腹血糖高,首先可以考虑改善生活习惯。比如适当的锻炼身体以增强体内胰岛素的敏感性,另外可以改变不好的生活习惯,比如熬夜睡得晚,适当的早睡早起,这样对空腹血糖也会有明显的改善。如果改善生活习惯之后血糖仍然不达标,就需要尽早地起用胰岛素皮下注射的方式来改善空腹血糖的情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通常来说,饭后两小时胃不舒服可能是幽门螺杆菌感染、胃溃疡等原因导致的。
饭后两小时胃不舒服,可能是由于幽门螺杆菌感染所致,最好到正规的医院进行幽门螺杆菌的检查,确定有没有感染。但这种情况也可能是胃溃疡导致的,需要服用一些能够抑制胃酸的食物,同时服用一些能够保护胃黏膜的药物。常用的药物有硫糖铝和雷贝拉唑。日常生活中要注意一日三餐定时吃饭。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

血糖还是比较高的,饭后两小时的血糖是6.8到11.11,需要注意调整饮食,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且配合进行运动。过一段时间再注意复查一下,如果还是这样,那么考虑是糖尿病的情况,需要注意每天使用药物的,生活有规律。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇餐后血糖七点多是有点高,这个有的会怀孕会导致血糖暂时会升高,这个不会影响胎儿。所以可以通过控制饮食来调理血糖,如果还是不行再选择吃药调理。平时要注意休息,多喝热水。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。