头发太少了怎么办?

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头发太少了怎么办?自从生完孩子,头发点的可厉害了,不现在不掉了,但是头发少的我都发愁,不知道用什么方法可以生发?
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孔飞 护士 济南市106医院皮肤科 三级甲等
擅长:湿疹等疾病
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问题分析: 您好,产后掉发是因为在怀孕时期,血液中高浓度的动情激素,会延长生长期毛囊的寿命。而当生产后,动情激素骤减,造成大量的生长期毛囊会进入休止期而大量掉发。
意见建议:建议千万不要紧张,否则会加重脱发,随着激素水平恢复正常,一般来说,头发的总量不会比产前少。还有,产后头发和头皮的含油量会增多,含油量过高会加重脱发现象,因此要定期洗头。冬瓜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益。
李丽 医师 陕西省汉阴县李丽门诊皮肤科 个人诊所
擅长:糖尿病 常见皮肤病
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问题分析: 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间
意见建议:,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
肖绪萍 私立医院妇产科
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析: 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,
意见建议:可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
相关问答

脱发严重影响生活,甚至给很多人的心里造成很大的压力。雍禾植发专家介绍:植发手术可以让脱发部位重新长出头发,因此备受发友们的关注。头发中医讲叫血余,肾主发,多吃黑色食物。如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,配合口服药物胶囊。必要时通过植发手术的方法是可以很好的改善的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

血小板减少的病因主要骨髓造血功能异常或是血小板破坏增加等或是免疫性疾病如特发性血小板减少症等,需要明确诊断和纠正血小板减少治疗,病因明确更好诊治可以静脉输注一些血小板。平时应该多喝水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,戒烟限酒,坚持锻炼身体,提高身体的免疫力。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一般情况下,出现不规则的阴道出血、恶心呕吐、头晕、头痛、乳房胀痛等是服用口服避孕药的常见副作用。如果吃了避孕药月经太少了,可能是因为外源性的孕酮所致,需要注意两个月的随访,等待药物的代谢,使其恢复到正常的生理周期。如果吃了避孕药月经太少了的情况长时间得不到缓解,患者可以服用乌鸡白凤丸、桂枝茯苓丸;也可以选择使用屈螺酮炔雌醇片进行人工周期的调节,有较好的治疗效果,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

头发变少与精神紧张或突然的精神刺激有很大关系,可以到医院查血微量元素,缺什么补什么。平时不要经常处于精神紧张状态。还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。还要有充足的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先注意是否是缺钙。还要注意是否是缺锌,也可以用相关的药物进行治疗,不要吃味精和鸡精。注意适当补充钙和维生素d。另外注意与曾经剃过光头,导致的毛囊损坏,影响头发生长有关系的。今后不要再次剃光头。之后会慢慢好转的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝的额头的头发稀少,一般是缺乏微量元素的表现。平时应该适量的多吃点新鲜的水果和蔬菜,这里面含有大量的维生素。缺乏维生素的时候,就会出现头发稀少的现象,所以先检查一下微量元素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。