现在吃格列吡嗪片和盐酸二甲双胍片,效果不是多好。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,只能控制,不能治愈。为了控制好血糖,糖尿病患者需要做到以下几点:
一、树立良好的观念。长期良好的血糖控制可以延缓心、脑、肾并发症的发生和发展,维持较高的生活质量。
二、坚持饮食治疗糖尿病。糖尿病的饮食是以身高、体重、运动强度决定的一天总热量为基础,保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维的摄入。膳食纤维不仅能增强饱腹感,还能调节胃肠功能,有利于排便。
三、保持规律有效的有氧运动,每天至少运动半小时,每周至少运动五次。
四、根据体重、饮食、运动和血糖情况,在医生指导下应用口服药物或胰岛素控制血糖。
10.3血糖取决于以下条件来诊断糖尿病:
1.正常人的空腹静脉血血糖应该在3.9~6.1moll/L,如果空腹血糖超过7.0moll/L,那么就可以诊断为糖尿病。
2.葡萄糖耐量试验。如果两小时内血糖为每升10.3毫摩尔,对正常人来说不是糖尿病,只能诊断为糖耐量受损。餐后两小时内血糖超过11.1moll/L才能确诊糖尿病。
3.如果是孕妇,餐后一两个小时血糖10.3moll/L,就可以诊断为妊娠期糖尿病。
4.建议糖耐量受损患者首先要改变不良的饮食习惯,包括控制每天摄入的总热量,增加运动量,控制体重。然后再检查一次血糖,尽可能延缓糖尿病的发展。
血糖4.4不是糖尿病。
空腹血糖4.4mmol/L完全正常。相对而言,静脉空腹血糖低于6.1mmol/L是正常的。6.1-7mmol/L之间称为空腹糖尿病,可能存在糖耐量,建议患者完善糖耐量实验和糖化血红蛋白检测。因为血糖在此范围内,部分患者可以诊断糖尿病。空腹血糖>7mmol/L,合并糖尿病的临床症状为三多一少,即多饮、多尿、多食、体重下降,也可诊断为糖尿病,患者空腹血糖4.4mmol/L完全正常,餐后血糖可自行复测。
关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。
2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
血糖12可能是糖尿病。
因为正常人的空腹血糖低于6.1moll/L,口服75g葡萄糖,所以在两小时的糖耐量试验后,血糖低于7.8moll/L。如果空腹血糖大于或等于7mmol/L,或经过两小时的糖耐量试验,血糖大于或等于11.1mmol/L,可诊断为糖尿病。因此,12mmol/L的血糖,无论是空腹血糖还是餐后两小时血糖,都是异常的,而且血糖已经非常高。可诊断为糖尿病,尤其是2型糖尿病,空腹血糖12mmol/L,提示高血糖时间不短。因此,如果血糖为12mmol/L,应及时到内分泌科就诊。