猪肝、牛肉都是高蛋白食物,含铁也比较丰富,怀孕期间可以食用。
猪肝含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等。另外,猪肝还具有补气健脾的功效,是孕妇平时脾胃虚弱的最佳选择。孕期容易出现缺铁性贫血,还可多吃蛋黄、黑芝麻、菠菜、黑木耳、紫菜等。要注意饮食清淡,不能偏食,要均衡营养,少吃多餐。
胆囊炎和胆结石病人可以吃蛋糕或者面包,但是不要过多食用,因这些食物不好消化。平时的时候注意饮食要清淡,注意不要受凉。饮食应注意:要注意饮食卫生,避免寄生虫感染。宜进食低脂肪饮食,多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。忌食油炸食物、动物脂肪及内脏,慎食蛋黄、鱼、甲壳类动物。
止咳类药可以口服治疗感冒。需要明确特定药物的口服给药。需要选择使用儿童药物。同时,在口服药物期间,需要多喝白开水。有必要检查是否有肺部感染或呼吸道感染,要多喝一点水。
孕妇是可以吃小米蕉的,小米蕉也是香蕉的一种,小米胶中含有大量的维生素,可以促进胎儿的神经系统发育。而且孕妇适当的吃香蕉,可以保持大肠通便,促进肠胃蠕动。小米蕉营养成分高,热量低,又含有丰富的蛋白质及维生素a和c,适量的吃香蕉,还可以抑制血压的升高。
巧克力本身含有一些咖啡因,对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重有缓解的作用。月经期应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,饮食以清淡易消化饮食为主,避免寒凉辛辣刺激性食物,注意腹部保暖,避免着凉。