在足浴盆加入小苏打一克，等加热到40度，就开始泡脚，泡半个小时。
能有什么疗效吗？
不能，以上方法不能治疗高血压，如果有高血压的也需要采取综合治疗措施才能控制病情，如低盐低脂饮食控制体重适当的运动和锻炼，多吃蔬菜水果不吸烟不喝酒等治疗措施。
小苏打泡脚不能降血压，小苏打泡脚降血压是没有科学根据的。高血压是一种慢性疾病，和很多因素挂钩，单纯地使用小苏打来泡脚是不能起到降血压的作用的，血压的降低还是需要从药物入手。
高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90.高血压属于慢性疾病，常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。高血压病是不去根的、一定要科学合理地选用降压药物治疗。没有科学依据的！及时去医院心内科就医、请专家明确诊断对症治疗。
小苏打加温水泡脚，没有明显的降压效果。具体内容如下：
首先，人体的皮肤是非常脆弱的，用小苏打和热水浸泡，是无法让苏打的化学物质进入皮下，也无法被身体吸收。而且小苏打也不能起到降血压的效果，因为其中含有大量的钠元素，可以让高血压病人的血压升高，用小苏打和温水泡脚是不会起到任何作用的。有高血压的患者可以经常泡脚，这样可以促进下肢的血液循环，还可以增加血管的弹性，减少血管的硬化。
小苏打是不可以降血压的。小苏打又名碳酸氢钠，为一种弱碱抗酸性药物，一般在临床上用来中和胃酸，减弱胃酸对胃壁的刺激作用和腐蚀作用。如果是静脉注射可以有效的纠正代谢酸性中毒的症状。但是其实小苏打也可以用来治疗一些常见的皮肤病如脂溢性皮炎、粉刺、脚臭等。
小苏打对脚臭有一定的作用，小苏打主要是碱性的作用，在一些病情下，是需要碱性物质进行使用，后面有控制病情作用，而脚气，是由霉菌感染而引起的，患脚气的人对真菌有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋，两双轮流穿，注意鞋的干燥，把鞋放置通风处，隔天再穿。
