常揉腹能在一定程度上让宝宝健康少生病。
经常为孩子做腹部按摩，不但能防止和减轻肠道痉挛，还能使孩子身体健康，减少患病。多揉腹还可以提高腹肌和肠平滑肌的血流量，从而提高胃肠内壁的肌肉张力和淋巴系统的功能，从而促进肠道的蠕动，同时也可以保持心情愉快，有助于睡眠。揉腹时，儿童采用仰卧姿势，家长用右手四根手指或手掌绕着孩子的肚皮，绕着肚脐旋转50-100圈。在按摩之前要让孩子排尿，如果太饱或者太饿了，也不能做，如果存在局部皮肤感染或者是腹腔急性炎症，也是不能做的。在按揉时，要掌握好力度。
宝宝总是生病可让孩子适当多参加体育锻炼，增强体质。注意均衡饮食，饮食注意增加营养，不要挑食。日常注意个人防护，比如去人多的地方注意佩戴口罩。如果确实存在免疫力低下的话，可以口服调节免疫力的药调整。
室内空气新鲜，温湿度适宜。冬季天气寒冷，许多家庭不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患生病时更要经常通风换气。
可能免疫力低，各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。要提高宝宝的免疫力平时可以多吃灵芝、新鲜萝卜、蘑菇等等来进行调理。
频繁吐口水，不是生病，这种情况有可能是因为肠胃性疾病，导致口水分泌紊乱引起的，或者是咽喉炎导致的，口水具有对食物消毒、杀菌的能力，平时的口水应该吞回去，有痰和有其他味道的才应该吐出去。白天分泌口水异常过多的，应该及时引起注意，尽早到去进行检查，看看是不是肠胃性疾病。
宝宝经常的感冒和身体免疫力低下有一定的关系，如果是母乳喂养的孩子，妈妈不要吃生冷的食物，多喝一些温开水促进代谢，饮食的口味一定要清淡一些，循序渐进的给孩子添加辅食，在这期间注意不要受凉。
