通常情况下，月经血呈黑色或带着血块，说明是因为子宫内膜脱落和经血混杂形成的血块，但不能及时排除，因此会呈现黑色。如果是这样的话，可以服用一些益母草膏来进行治疗。下腹部要做好保暖工作，可以通过热敷来促进子宫的收缩，从而改善经期血液的色泽。女性在来例假的时候一定要少吃一些冷、辛辣、刺激性的食品，多做运动，有利于女性的经期血液的排泄。
血是暗红色的，除了血之外，还会出现子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落的阴道上皮细胞等，在经期血中会出现前列腺素和大量的纤维蛋白溶酶。
因为纤维蛋白溶酶能溶于纤维蛋白，所以经期血不凝，如果出血过多或过多，就会有血凝块。在临床上，有些患者的月经量很少，血呈深紫色，有块状，腹部有刺痛感，出血后疼痛减轻，舌苔紫暗，有瘀点，脉干，属于瘀血，治疗方法是活血化瘀调经。
姨妈指的是月经，月经颜色发黑可能是内分泌失调、生殖器官炎症及病变、身体受寒凉侵袭等原因导致的。
正常月经是暗红色粘稠无凝血块，月经颜色发黑的主要原因有：1，内分泌失调。下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或是有缺陷，导致激素分泌异常，影响月经颜色和月经经量。2，生殖器官炎症及病变。如阴道炎、子宫内膜炎、肿瘤及发育异常等，会导致月经颜色改变。3，身体受寒凉侵袭。当女性在月经期受到寒凉侵袭，或大量进食辛辣刺激性食物及长期营养不良可能会导致体内缺铁，从而出现月经颜色发黑的情况。
月经发黑有血块的原因主要是因为宫寒，来月经的时候如果平时不注意防寒保暖，又喜欢吃生冷以及刺激性的食物，尤其是在月经期间不注意饮食，就会有可能导致宫寒，宫寒的表现就是月经发黑，有血块。
一般来说，如果月经血呈黑色，首先要考虑是受寒邪入侵，如遇雨涉水、受风寒之气等，会造成经脉堵塞，血液淤积在子宫内，所以排出时呈黑色。
姨妈颜色发黑也有可能是由于情绪变化导致的，如月经前期、经期有口角、情绪波动大等，导致气滞血瘀、月经颜色发黑。此外，女性经血的颜色出现黑色，也有可能是睡眠不足、熬夜、过度劳累等原因造成的。
姨妈量少颜色发黑可能是宫寒导致的。
女性在月经期间可能会出现痛经、宫寒、月经不调的症状，宫寒会导致血液淤堵，从而出现月经颜色发黑的情况，并且月经量不多。建议女性在月经期间不要前往环境较凉的地方，注意保暖，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可以喝一些红糖水或熬汤喝。如果症状较为严重，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
