应该是由于着凉引发的尿路感染，平时多注意休息避免着凉，注意饮食结构避免进食辛辣刺激性食物，多饮水。有尿痛的情况提示有尿路感染，可以去医院完善尿常规检查。可以服用药物抗感染治疗。
尿痛尿急考虑是泌尿系统的感染及前列腺炎的原因。临床主要表现为排尿异常，尿道分泌物，精神衰弱，疼痛等。在治疗期间要注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，避免久坐避免劳累。
缓解尿痛的方法是要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。多饮水有利于女性体内毒素和垃圾的排出，可以缓解女性尿痛的现象。另外不摄取含有咖啡因的饮料，使用止痛药物能够有效缓解尿痛。
不能排除泌尿系统感染可能，后者主要症状就是尿频尿急尿痛等尿道刺激征状。出现症状后化验个尿常规先简单看看，必要时进行尿培养以及泌尿系统彩超检查。多饮水。是尿道炎的表现。建议近期勤清洗，治疗期间禁止性生活，如果有性生活，性生活之前双方都要清洁阴部。
平时应该多注意个人卫生，尤其是在性生活前后更要及时的清洗。做到勤洗澡，勤换内裤。还要保证充足的睡眠，尤其是那些压力比较大的男士，加强锻炼增强体质。只有保证身体的健康才有较强的抵抗能力。