应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。
尿不远通常指尿程短。一般情况下，尿程短、尿无力需根据患者具体病情对症下药。具体分析如下：
对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，通常男性常见于前列腺增生和前列腺炎，女性常见于尿道外三分之一狭窄。尿程短、尿无力要避免长期憋尿，如果有尿意，需及时排尿。其次，患者可在专业医师建议下，遵医嘱通过服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、多沙唑嗪控释片等药物来进行治疗。于女性尿道外三分之一狭窄者，还需要行定期尿道扩张治疗。
尿频、尿急，尿无力通常是泌尿系统感染性疾病的典型症状。比较常见的如尿道炎，急性前列腺炎，急性膀胱炎等。发病的原因通常是由于着凉或不注意局部卫生，频繁性生活所造成。主要是由于细菌感染致病。
一般情况下，尿无力、尿等候的原因各有差异，需要采取相应的处理措施：
1、慢性前列腺炎、前列腺增生、慢性膀胱炎等疾病引起的尿无力、尿等候，可以服用盐酸坦索罗辛、多沙唑嗪等药物进行治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
2.尿路机械性阻塞，主要是由于尿路颈部挛缩、良性前列腺增生等引起的尿无力、尿等候，建议采用经尿道前列腺电切术、经尿道电切术、膀胱颈部电切术等，有较好的治疗效果。
尿无力，说明可能存在于神经功能异常或者存在有膀胱逼尿肌收缩无力，如果神经功能异常造成控制膀胱排尿的神经，无法传出信号引起无法引起肌肉收缩，如果是膀胱逼尿肌收缩无力长长也会引起排尿无力。
