心慌气短胸闷头晕耳鸣除了坚持用药治疗之外，平时要注意休息，不能太劳累，每天要保证充足的睡眠。要注意调节饮食，忌烟酒。平时饭菜要尽量清淡一些，切不可大鱼大肉，更不能暴饮暴食。最后，要牢记急救的方法，谨防意外发生。
胸闷胸痛可以见于心脏病的病人，如冠心病，风湿性心脏病先天性心脏病，心脏肿瘤的病人。也可以见于呼吸道受阻的情况，如气管支气管肿瘤，气管狭窄，支气管炎，哮喘，肺不张，肺梗塞，气胸等。
如果总是出现有胸闷可能是由于经期身体虚弱或者是不是出现了有心脏病等导致的。应该及时去医院进行一个心电图的相关检查，并且能够在这段时间内保证充足的休息和良好的睡眠。
建议尽早到正规医院检查，找到病因，对症治疗。不要耽误病情，在感觉最不舒服的时候，憋气最严重的时候到正规医院做心电图，才能够抓到异常病情。确定诊断。平时生活中注意身体变化。
呼吸系统疾病，如支气管哮喘，呼吸道的感染，都有可能导致出现。各种器质性心脏病也有可能出现。胃部疾病导致出现消化不良，也可能会出现胸闷的情况。这些疾病都需要进行排查。平时注意良好的生活方式，有利于身体健康。
