是长期的处于一种紧张的状态下，没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合，没有休息好是没有很好的精力来面对学习的，同时在饮食方面也是要进行调整，做到饮食的营养全面均衡，多锻炼身体。
问题分析：十岁的孩子多动，注意力不集中，学习困难，具体表现未描述
指导建议：注意力缺陷多动综合征是可以治疗的，一般服用提高注意力的药物配合心理治疗与注意力训练能有效提高学习能力改善学习效率，坚持下去学习成绩会逐渐提升
病情分析：你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，平时注意多休息，
意见建议：多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。祝身体健康
目前,现代医学对嗜睡症的产生原因还不十分明确,不过可以肯定,嗜睡与心理,性格,身体因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内,以及身体不适,和多种疾病都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应,当然这可能也是一个因素,但应该是少数情况.
病情分析： 1.逐步培养自制力。培养自我控制能力可以在日常生活中有计划地进行。
意见建议：应从外部行为做起，要求在一段时间内专心做一件事。2.在规定的时间内完成作业。如果老师或是父母给布置的作业过多，超过了注意力稳定的时间，应该让一部分一部分地来完成，使学习有张有弛，这样有利于集中注意力，提高其学习效率。3.在兴趣中培养注意力。兴趣是最好的老师。不管谁在做自己感兴趣的事情时，都会很投入、很专心。4.给一定的游戏时间。在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。
指导意见：孩子的情况是不是缺乏锌或是铅高的情况导致的再调理为好的，同时也是要注意做好护理，保持良好的心情。
