在产后半年左右应该会有月经来临的，但是具体恢复时间并不一定，会因人而异，平时多注意休息，多注意加强营养，看一下是否有贫血的症状，适当吃一些动物肝脏补血，但是平时的性生活应该有避孕措施，不要熬夜即可。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
很可能有更年期来临导致了月经不规律，彩超看看内膜，如果是子宫内膜增生导致，但是多注意休息和安全，也不要吃生冷的食物等，需要积极安排止血调经，月经淋漓不净，与内分泌激素失调有关，同时生殖道炎症也有一定的影响。你应在月经来潮的第三天或月经来潮的二十天后，做女性激素的检查；月经干净后化验白带，检查致病菌。也可以做阴道镜看一下宫颈的情况。
女性进入青春期后，性器官就开始发育，也会出现月经来潮。月经初潮是指第一次来的月经。初潮的年龄因人而异，一般出现初潮的年龄为10-16岁。但有的晚到18岁，影响初潮的因素很多，如遗传、气候，营养，个人健康情况等都会影响月经初潮。
断奶后1个月-2个月来月经是正常的，所以断奶后同房需要采取安全避孕措施，避免意外怀孕，而且需要调理好内分泌，避免出现刚开始恢复月经不太规律，定期去医院做妇科体检观察产后恢复情况。
