高纤维的是指豆类那些素菜吗。我想知道一下。是吗

会员20089087 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高纤维的是指豆类那些素菜吗。我想知道一下。是吗
曾经治疗情况和效果:

想知道一下

想得到怎样的帮助:

是除了肉以外的的菜是高纤维的。对减肥有益处的吗。我想知道一下

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孔祥煜 内蒙古医学院附属医院其他 三级甲等
擅长:营养饮食
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病情分析:肉不含纤维素,纤维素是一种大分子糖类物质,存在于植物细胞的细胞壁中,肠道无法消化与吸收,所以不具备任何营养价值,但是纤维素可以有效促进胃肠道蠕动,促进胃肠道排空。如果每天吃很多菜不吃肉或少量主食会发现排便很通畅,这就是纤维素的功劳。很多打着促进胃肠排空的保健品其实不如多吃点蔬菜水果来的实在。
意见建议:1.纤维素是植物细胞壁的主要组成成分,所以只有蔬菜水果等植物中才含有纤维素。肉类中常说的纤维是肌肉纤维,其实是肌细胞,是动物细胞的一种,蛋白质含量相对较高。 2.因为有促进胃肠蠕动的功效,所以即可以促进胃肠的消化吸收功能,又能保持胃肠清洁度,从它促进消化与吸收来说是不具备减肥功效的。但是纤维素主要存在于植物中,一般绿色植物中的淀粉含量特别低,纤维素又会产生饱腹感,所以吃蔬菜水果可以减肥,而不是吃纤维素可以减肥。
相关问答

纤维瘤通常是皮下的脂肪组织纤维硬化而形成的一个局部增生性的改变,豆类含有大豆异黄酮的成分,是植物性的孕激素的成分,所以纤维瘤是可以吃豆类的产品,平时注意营养均衡。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

高血压可以吃豆类食物,要以大豆为主。大豆含胆固醇少。保持良好的心理状态消除紧张和压抑的心理,适当休息保证睡眠安排合适的运动,平衡膳食,多吃杂粮粗粮,多吃含纤维素维生素高的食物,如芹菜,韭菜`西兰花、梨、苹果。建议三餐定量,控制体重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,妊娠高血压是指血压在140/90mmHg及以上。具体情况分析如下:
妊娠高血压疾病是常见的妊娠特有疾病,可导致母亲及胎儿出现不同程度的损伤,妊娠期高血压BP在140/90mmHg及以上后可以确诊,因此妊娠高血压是指血压在140/90mmHg及以上。
妊娠高血压一般在妊娠20周之后发生,患者一般会出现抽搐、高血压、头痛、上腹不适、蛋白尿等症状,患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,以促进身体的恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血氨症是指血清中血氨水平升高,常见于肝衰竭患者,如慢性病毒性肝炎、酒精性肝炎等原因引起的肝硬化。
一般来说,肝硬化到了失代偿期,可通过各种原因导致失代偿加重,导致高血氨症,出现肝性脑病。患者可能会激动不安,出现扑动样震颤,严重者可能会意识不清。在肝性脑病的不同阶段,患者的脑电图可表现出不同的特征性变化。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

高血压随访指的是高血压病人。有高血压的病人一定要坚持服用降压药物。其次高血压病人一定要定期的监测血压,在饮食和生活方面要进行调整,养成良好的生活习惯,要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

意思是饮食造成的脂肪肝,只需调理生活就好了,平时要忌吃辛辣油腻油炸食品,饮食要清淡,少油,低盐,戒烟限酒,少喝碳酸饮料可乐,多喝白开水,保证充足睡眠,保持心情愉快,最主要的是要加强体育锻炼。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究