我手上有块白斑黄豆粒那么大，五年了没有变大，今天去...

癣不是白斑。癣一般都是真菌或者其他细菌感染引起的。或者是体内湿气过大引起的，但是白癜风是一种黑色素细胞脱失性疾病，是体内的黑色素细胞不生产了，表现出来的症状就是皮肤发白，但是癣这个疾病，它是有瘙痒红肿疼痛的症状的。两者在治疗上也是不一样的，用药也不一样。

如果没有自主不舒服的感觉，一般1到3个月就可以逐渐恢复成正常的颜色，不需要担心和特殊用药治疗的。你应该放松心情，正确认识，早发现早治疗。湿疹恢复之后，由于色素脱失导致的白斑首先应该多喝热水，多吃含粗纤维较多的水果和蔬菜，促进新陈代谢。

白斑病也就是白癜风初期的白癜风病情一般都比较轻，不会很严重，而且多数都是寻常型白癜风，在治疗起来相对于其他类型的白癜风要好治的多。如果白癜风在初期能够选用一种适合自己的治疗方法，在医生的指导下坚持用药的话，就有可能治疗。

如果白斑20年了一直那么大，患者应该先到正规医院进行相关检查，可以做个伍德氏灯检查，看到底是什么，如果确定是白癜风20年没有变化，说明白癜风处于稳定期，可以不需要处理。
如果需要治疗方法也是比较多的，如通过紫外线照射、外用复方卡力孜然酊表皮移植等方式来进行治疗。
另外白斑20年了一直那么大也不排除是先天性的无色素痣，这种胎记可以不需要治疗。

婴儿出生后皮肤是没有白班的，如果婴儿身上出现白斑，最常见的就是汗斑，也叫花斑癣。汗斑是由马拉色菌侵犯表皮而引起的浅表真菌感染，这种白斑主要分布在头面部、颈部、前胸、后背以及腋下等容易出汗的部位。皮损呈圆形或卵圆形的淡白色斑片，表面可有细小的鳞屑。

饮食方面建议可以选择一些富含黑色素的食物，比如芝麻，黑豆，何首乌。对于你康复有好处。禁止吃一些腌制食物，烧烤食物，辛辣食物，还有保持自身良好的情绪，适当运动，对于康复也有好处。