头有点重和头痛,有点恐惧感怕精神奔溃,因为我曾经看...

会员20050706 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头有点重和头痛,有点恐惧感怕精神奔溃,因为我曾经看过精神有问题的精神人像疯子,我很讨厌精神病人,心理有怕,还有熬夜睡眠不好有点健忘,我想一个人安静调理心态,但老听到烦躁的吵杂的声音~不知道有什么其他办法调理~
想得到怎样的帮助:

很好的放松调理方法~不会影响以后找工作的工作心理

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖新洋 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析:     你好,考虑你是肾气亏虚,固涩不足造成的,封藏固摄功能失职,进一步可致阴阳失调的病理变化。一般可以吃一些六味地黄丸和归脾丸,八珍丸就可以达到治疗的效果平时吃一些骨头汤来治疗就会好的.
意见建议:气血虚多是由于过度劳累导致的,所以是可以恢复的,但是确实是需要长时间的恢复才可以,建议您好好的休息一下,吃点补益气血的中药调理一下比较好
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李启活 广州中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医,尤其擅长肾虚等疾病
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问题分析: 神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感、紧箍感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
意见建议:你好!有可能是神经性头痛,头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。建议及时到医院检查治疗,可以配合针灸止痛治疗。
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石林岩 医师 河北威县西徐固寨村卫生室儿科 一级丙等
擅长:小儿综合、水痘、小儿腹泻
已帮助用户: 17560
问题分析: 你好,根据你的描述,考虑可以转移你的注意力,做几件自己感兴趣的事情。
意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.
张学苹 医生会员 曲阜市董庄乡衡庙村卫生所内科 一级丙等
擅长:内科、上呼吸道感染
已帮助用户: 61798
问题分析: 你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
意见建议:用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
相关问答

如病人未来潮时出现偏头痛,未必怀孕。
如病人仅月经延迟3~4天,可能与病人情绪不稳有关,也可能与周围环境及其他有关。这种疾病不仅影响学生的学习和生活,而且会使其产生自卑心理,严重地损害了其心理健康。有些病人若伴有偏头痛,病人可有焦虑不安,抑郁和晚上睡眠质量不佳、休息不佳,可使激素水平失调,致使月经推后,这类患者未必会怀孕。在临床中经常会遇到这样的情况,有些妇女在经期过后并不是一直都是正常的月经周期,而是会出现持续一段时间的不规则周期或者短时期内的不规则变化,这种现象就是所谓的提前妊娠。如果病人月经延长很久,例如,10天以上仍不来月经,就得检查病人有没有怀孕,可通过早早孕检测试纸来判断病人是否妊娠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

颈椎病可以压迫椎动脉,影响脑供血,出现头疼头晕的症状,可以做一些颈部热敷,推拿按摩,多活动活动脖子,这样有助于改善。平时睡觉,选择最合适的枕头,尽量避免抬重物。预防颈椎病,最重要的是纠正不良坐姿,工作学习间隙适当做肩颈部的运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现头疼不一定就是艾滋病的症状,虽然说艾滋病的病人会有头疼的症状表现出来,但是不能统一的说出现了头疼就是艾滋病造成的,一般的感冒,偏头疼,受风,熬夜等情况,都会容易造成头疼的症状出现,出现了头疼,一定要做一些相应的检查确诊病情。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,疼痛严重服用止痛药,注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

着凉头痛一般考虑是受风寒着凉等引起的血管神经性头疼,主要是抵抗力差,建议平时注意保暖避免着凉受寒,注意清淡饮食,不要吃辛辣食物。身体还需要注意休息。要适当运动,增强抵抗力。建议口服止痛药物,可以按摩,针灸,注意休息避免疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。