生完孩子之后肚子大是很正常的，平时可以多注意运动，常运动有利于腹部的恢复，可以多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等。还有要多喝水，每天喝水2500ml以上，平时多注意点卫生。
产后的肥胖很常见，一般的和内分泌失衡，睡眠不好消化的问题有关系，应该注意合理的休息。合理的调节饮食结构，控制体重。尽量不要吃，过于油腻，含热量和含脂类过高的食物可以适当的增加一些体育锻炼，或者做一些有氧运动加速脂肪燃烧。养成规律的作息习惯。如果处于哺乳期间，不建议减肥。
产后肚子大可能需要半年到一年才能恢复，但每个人的体质都不一样，所以恢复的时间也不一样。
有些女性在婴儿出生后1到2个月左右就能恢复，而有些女性可能需要很长时间才能恢复。如果宝宝出生后肚子一直很大，可以通过运动、按摩肚子改善，这样会加速脂肪燃烧，同时也要注意饮食方面的控制。
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其是怀孕期间以及产褥期哺乳期，增加营养比较多，而且又活动的少，出现产后肥胖的情况，这是很正常的。
该病并无特效药物产后肥胖主要是通过控制饮食和运动来减肥，尽量不要吃药物减肥。因为在哺乳期服用药物会对孩子造成不良影响。另外，哺乳期减肥容易导致乳汁分泌不足，影响到孩子的食物来源，母乳的营养价值比任何奶粉都要高，所以最好在停止母乳以后再考虑减肥。同时还可以配合运动的方式控制体重，可以帮助保护患者身体健康，避免病情加重。
一般来说，怀孕四五个月了能打胎。
如果是在怀孕四五个月的时候，建议进行引产，在医院进行雷凡诺羊膜腔内注射引产，在注射24-72小时后会有宫缩逐渐加快的现象。胎儿在宫缩增强时会被排出体外，胎盘娩出后需要进行清宫。术后要注意多休息，避免过度劳累，要多吃一些富含优质蛋白质的水果和蔬菜。注意个人卫生，在一个月之内禁止性生活。
