糖尿病不能吃甜瓜,甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,而碳水化合物在人体内通过消化后转化为糖吸收入血,所以糖尿病患者肯定是不宜使用含碳水化合物高的水果或者其他食物的。
糖尿病是不能食用甜瓜的,要注意避免糖分高的食物,而是应注意每天通过人为干预来进行避免。避免高胆固醇高脂肪的食物,注意多食用高纤维粗粮的食物,而且要注意生活规律,适当运动,多注意饮水量。
高血压和糖尿病患者都可以食用香瓜子,但是要适量。
通常除原味外,还有香瓜子和盐瓜子等,就连系列别的各种瓜子也是,均为腌制或加工后所得,加工腌制时,盐分较多,糖在里面,还有一系列其他调料,有些人连五香都没有,实际上,其影响并不是很大,主要是盐分过多或者糖分过多,对于糖尿病、高血压等病人不宜选用。第二,瓜子的油脂含量相对较多,油脂含量超标时,会导致脂质在体内的积累,这种状态对控制血压、血糖都不利,因此,不论哪种瓜子均可食用,就是数量必须要少,必须加以控制而不可超量,尽可能不食用经过处理的食物,腌好的瓜子,原味还行,香瓜子还行,量力而行,必须控制。
糖尿病患者尽量不吃香瓜,或者少吃香瓜。
虽然香瓜含有丰富的营养物质,如苹果酸、葡萄糖、氨基酸和维生素C等人体可以利用的物质,但香瓜含有较多的葡萄糖,是一种升糖指数较高的水果。食用后容易被胃肠道消化吸收,使血糖迅速升高。所以,糖尿病人不适合吃香瓜或少量吃香瓜。糖尿病患者,饮食原则,少食多餐,饮食清淡,多吃粗粮、杂粮和豆制品,多吃含糖量低的蔬菜和水果。
糖尿病者可不可以吃香瓜,主要是取决于平常血糖的控制。香瓜属于水果,里面含有糖分,会对血糖造成影响。平常血糖波动比较大,不适合额外摄入水果,保证每天三顿正餐就可以。平常血糖控制得特别平稳,尤其是容易在餐前出现低血糖者,可以在餐前适当的吃香瓜,包括其他种类的水果,可以有效地缓解餐前低血糖,对平稳地控制血糖提供有利的帮助。