一般来说， 小孩喝鲫鱼汤的好处如下:
1.促进生长发育，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，可为宝宝生长发育提供全面的营养
2.健脾和胃，鲫鱼汤营养丰富，还比较清淡，适用脾胃虚弱的儿童
3.利水消肿，特别适合对部分患有肝脏、肾脏等疾病导致水肿的儿童。
4.增强皮肤和血管的弹性，鲤鱼汤对心脑血管疾病有一定预防作用。
小孩不小心把风油精喝了，如果是少量，是不要紧的。多喝些温开水来促进新陈代谢即可缓解，另外近期还要少吃大油大腻的食物，饮食要以清淡为主，而且要多吃些新鲜的水果和蔬菜。
风油精当中所含有的樟脑成分具有明显的中枢神经兴奋作用，所以大量服用风油精时，可导致出现恶心、呕吐、腹痛，同时可以出现头晕、头痛、谵妄、惊厥等相关症状，严重的可因呼吸功能衰竭而最终导致死亡。
绿茶对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率，绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，绿茶含有氟，其中绿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。
风油精的主要成份：薄荷脑，水杨酸甲酯，樟脑，桉油，丁香酚，辅料为：液状石蜡，叶绿素，香精。风油精，为淡绿色澄清油状液体；用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
经期喝鸡汤有以下好处。
鸡汤中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，还具有补血的功效。女性在月经期间饮用鸡汤可以避免出现贫血、骨质疏松的症状，还能缓解疲劳的状态。并且鸡汤利于消化，不会刺激到胃肠道黏膜。但是对于月经量较多的女性来说，不建议在月经期间饮用鸡汤，避免导致月经量增多，出现月经淋漓不尽的情况。
