怀孕三个月胃酸过多，平时吃饭要少吃多餐，然后多吃一些水果蔬菜，多喝水水。饮食方面以容易吸收，并且营养丰富为主。饭后不宜立即平卧在床上，也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部反酸；保持大便通畅。
通常情况下，怀孕三个月老是感觉饿是正常现象。具体情况分析如下：
怀孕三个的女性，由于胎儿的不断成长发育，身体所需要的营养会越来越多，而消耗能量也会越来越多，因此怀孕三个月老是感觉饿是正常现象。
怀孕三个月女性多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、排骨等，要避免吃糖分含量较高的食物，比如蛋糕、西瓜、冰淇淋等，以免导致血糖上升，进而可能出现妊娠糖尿病。
孕妇胃酸胃胀可以喝一些白粥或者小米粥养胃。胃酸胃胀是因为胃动力不足或者是肠胃出现了问题引起的，由于怀孕期间不能乱服用药物，平时要养成良好的饮食习惯，少食多餐。
