腰椎间盘宊出要忌食什么和做那些康复运动??腰椎间盘...

会员19970520 61岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰椎间盘宊出要忌食什么和做那些康复运动??腰椎间盘宊出,扎针会有用吗。
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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问题分析: 您好,这个病饮食上主要是避免辛辣,烟酒,生冷等等,
意见建议:别的基本上影响不大,康复运动主要是游泳,骑自行车,拉单杠,以及在床上的锻炼,如三点支撑,飞燕点水等等,这个病可以扎针,也可以推拿按摩,牵引,贴膏药等等都可以的,平时还要注意避免久坐,剧烈运动,腰部受凉等等
相关问答

腰椎间盘突出的主要症状是腰椎,可以通过艾灸肾俞穴、命门穴、夹脊穴等部位进行治疗。具体内容如下:
1.肾俞穴:离腰椎棘突1.5寸的位置,经常用艾灸可以缓解腰痛、下肢麻木等腰痛。
2.命门穴:在第二、三个脊椎棘突之间,艾灸可以减轻腰椎间盘突出的症状,对遗尿、遗精、早泄、阳痿、月经不调等有一定的治疗作用。
3.夹脊穴:在第一至第五节的脊柱棘突下方,离后中线0.5英寸。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,腰椎间盘突出可以进行保守治疗和手术治疗。
如果是急性的腰椎间盘突出或者轻度椎间盘突出,患者可以遵医嘱口服来昔布,美洛昔康等非甾体类消炎药,或者外用洛索洛芬钠贴膏,氟比洛芬酯贴膏等药物,同时予以支具制动,还可以予以局部的理疗,从而缓解症状。如果症状无法缓解,可以在医生指导下行椎间盘摘除术。
治疗期间患者应该规律作息,避免熬夜,保持清淡饮食,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患了腰椎间盘突出症,经过治疗和卧床休息后,病情缓解了,急性期过去,便到了恢复腰部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部锻炼,会收到事半功倍之效。腰部锻炼的方法很多,今天为您介绍的方法适合康复期运用,既简单易行又行之有效。这个健腰锻炼法可概括为腰部锻炼“10字原则”。它是多层次的、多功能的、中等活动量的、有氧的、全方位预防复发的运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘是否需要治疗,应根据实际情况来判断,具体分析如下:
1.需要:如果腰椎间盘是正常的,没有异常情况,不存在腰椎间盘突出症,没有疼痛、麻木、乏力等症状,这种情况则不需要治疗。
2.不需要:如果腰椎间盘是 不正常的,有异常情况,存在腰椎间盘突出症,有疼痛、麻木、乏力等症状,这种情况则需要治疗,可以在医生的指导和帮助下通过改善生活习惯、使用药物、手术等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出的治疗效果主要是取决于本身这个疾病的严重程度和病程的长短。刚犯的腰椎间盘突出症状不明显,原则上采用卧床休息,睡觉的时候用硬板床配合一些针灸按摩理疗这些治疗手段,一般三周到一个月左右就会慢慢好起来。要是本身症状时间长病变重,通过这种休息的办法,有可能就没什么特别好的效果,估计要采取手术治疗了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,腰椎间盘没了可以通过一般治疗、手术治疗等补救。
腰椎间盘没有了会导致腰椎不稳,可以通过一般治疗进行补救,即如果是发生在单一节段的腰椎间盘,但没有任何的临床症状,可以采取腰围外固定和腰肌力量的锻炼,来增强腰椎的稳定性,维持腰椎的正常的生理曲线;如果是多节段腰椎间盘或已经发生的腰椎不稳,需要通过手术来进行手术,比如用腰椎内固定配合植骨融合,术后能够形成骨性修复,从而实现腰椎的稳定性。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。