小苏打粉泡脚有很好的缓解痛风的作用，对于有高血压的人群来说可以把洗脚水中放入几勺小苏打粉等水温以后每次洗脚半个小时以内，连续洗几次就会有明显的稳定血压的效果。但是长期使用小苏打粉泡脚对身体是不好的，会造成肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。
长期服用的话，可能会引起碱中毒，同时也可以减少胃酸，从而影响到消化。所以正常人不要经常服用小苏打，如果有高尿酸血症的话，或者是有痛风的病史，可以考虑长期服用小苏打，碱化尿液，促进血尿酸的排泄，注意检查血清离子。
小苏打就是碳酸氢钠，本身并没有抗肿瘤的作用。所以如果检查发现有大肠癌，首先要考虑是不是可以进行手术治疗，所以还是到医院的肿瘤外科就诊，这个小苏打并没有明确的抗肿瘤作用。
小苏打是碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性，吃小苏打片进行口服，有利于尿酸的排泄。高血压或者心脏病患者限制钠盐摄入的时候，服用苏打需要控制量。
小苏打是偏碱性物质，长期服用对胃酸等内容物有影响，对消化的物质不利。而且对于胃不好的人来说容易产生气体，会造成胃穿孔。长期服用苏打水会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人，长期服用更易发生碱中毒。
有害。小苏打是弱性减，少量食用对人体不会有什么影响。但常吃它，会使胃经常处在碱性环境下，对胃本身的粘膜会造成不良影响。因为胃中食物的消化，需要胃酸和胆汁的参与，所以胃是喜酸性环境的。如果胃粘膜长期处于减性环境中，易出现胃蠕动减缓，表现为消化不良。
