心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
该药物是调节神经的药物。有治疗心律失常的辅助效果。心动过速表现心率每分钟超过100，出现心慌，胸闷，气短的表现。服用该药物治疗心动过速。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，避免劳累和熬夜。适当运动，增强体质。
心律失常吃健康的蔬菜。
心律失常患者在饮食方面要注意健康饮食，要有规律的饮食，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠，饮食方面要注意饮食清淡，营养丰富，饮食多样化，坚持低盐，低脂，多种维生素，定时定量，避免暴饮暴食。如果合并心衰的患者不能喝太多水，心律失常患者可以多吃菠菜、芹菜等含钾丰富的蔬菜，比如吃华法林的胡萝卜，比如吃华法林的患者，如果有房颤长期服用法华法林的患者不能吃胡萝卜。
心律失常禁服黛力新。
如果患者出现了心率过快或过慢的情况下，就需要及时去医院检查诊断，以免延误病情，造成严重的后果。存在心律失常和抑郁者，不推荐黛力新，可改用其他药物治疗。对于已经出现了严重的抑郁症的患者，也要谨慎选择黛力新来改善病情。黛力新适合一种轻微的、跟随严重抑郁，焦虑病人，也适用于神经衰弱，心因性压抑、抑郁性神经官能症等，隐匿性压抑，心身疾病伴有焦虑，情感淡漠等，更年期忧郁、嗜酒及有药瘾的人焦躁不安的表现，但是患有心律失常的病人则不宜应用。
室颤这种心律失常通常最危险。
心律失常中以室颤风险最大，心室颤动是室颤的简称，是诱发心脏骤停猝死最常见的原因之一。室颤是一种临床症状，也可以说是一组疾病的名称，其发生机制比较复杂。是持续快速匀速地分发激动，每分钟超过240次者叫心室扑动，如果心室发放激动得非常快，非常无规律的话，这就是心室颤动，室颤频率可达250~600次/分。临床上发生室颤后患者一般会表现为心悸气短，胸闷胸痛，呼吸困难等症状，严重者还会出现心跳停止，甚至死亡。
心律失常和失眠还是有一定的相关性的。
只要患病出现严重的不适症状，都可能因为不舒服导致无法安心入睡，那么就有可能会出现失眠的情况，可以在医生的指导下，结合抗心律失常的治疗，首先要明确是什么类型的心律失常，前往医院进行24小时动态心电图的检查。此外，也可以检查甲状腺功能、血清离子以及血常规，如果检查是因为甲状腺功能亢进症所引发的心房颤动或者是频发性的早搏，可能会导致心律失常引发失眠的情况。如果是房颤，可以选择进行转复窦律治疗，搭配抗凝药物的治疗。如果是频发性的早搏，可以选择口服美西律或者是普罗帕酮片，同时要纠正离子紊乱以及甲状腺功能异常这样的问题。具体用药需要在医生的指导下进行，不可盲目用药，以免造成不良反应。
