社交恐怖症要怎么治疗啊,一和别人说话就脸红出汗,不...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
社交恐怖症要怎么治疗啊,一和别人说话就脸红出汗,不敢看他们的眼睛,尤其是异性,很是困扰我,该怎么办,您帮帮我吧,谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘金祥 医师 石家庄乐心医院中医科 其他
擅长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病...
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病情分析:你要想有效克服紧张,你需要系统做心理治疗,这里无法帮到你,毕竟太多无法几句话就解决了。
意见建议:和你性格关系很大,爱面子,放不开,自信心也不够,特别是紧张后,心理有阴影,一开会等就自然紧张,导致恶性循环了。心理辅导慢慢能改善。
相关问答

神经内分泌肿瘤早期会脸红,经常面部泛红、反复低血糖、哮喘、频繁的腹痛、腹胀和腹泻等症状直指一种消化系统病症,叫神经内分泌肿瘤。这种疾病会分泌大量的羟色胺,使脸部和身体各部位出现不同程度的泛红。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

说话出现胸闷、气短,提示呼吸功能下降,说明呼吸的通气和换气功能有不同程度严重受损。临床上比较常见的是呼吸系统的疾病,比如可严重的喘息性支气管炎、支气管哮喘的持续发作状态。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

克服社交障碍就应该接纳自、树立自信;别在意自己的形象。紧张总是伴随着一系列的身体上的不适,根据强化理论,如果紧张时太在意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于在强化自己的紧张行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

口臭分很多种,一种就是口源性的,有龋齿,残根残冠等引起的口臭。一种是非口源性的,比如化脓性扁桃体炎,萎缩性鼻炎,上颌窦炎等,也可以导致口臭。所以要加强口腔卫生,每天刷牙两次。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

经常出现容易紧张,心跳加快,还有脸红的表现,这是由于个人情绪比较激动,也就是说个人性格比较内向,在与人交流的时候会比较紧张,导致的肾上腺素分泌过多。增强自信,学会放松自己,当有紧张情绪和症状的时候,不要对抗自己的症状,将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗