贫血后因严重缺氧所致。身体里每个细胞都需要氧气，而氧气是靠血液输送过去，贫血导致脑子缺氧性晕厥，时间长影响到脑子的意识状态，会引起容易嗜睡、睡眠不多等情况。
一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
需要及时的补输血，术后也需要加强营养，恢复足够的血液循环。具有造血功能的食品，骨头汤、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、动物内脏等，可以促进机体的造血功能，有利于贫血的恢复。
失血过多会出现贫血的加重。贫血会出现头晕目眩、失眠多梦、记忆力降低、注意力不集中等，再就是对于呼吸和循环系统都有影响。首先导致气短、呼吸困难，就是因为氧供不够。再就是循环系统可以出现心脏，还有脑的供血不足，这些都会引起病变。
出现头晕，嗜睡，一般考虑是由于体质虚弱，气血不足所导致的。针对这种所导致的，可以服用一些中药类的滋补气血的食物，比如阿胶浆。另外，日常生活中的饮食也需要进行调理，多吃红枣，当归，红糖等。另外有可能是脑供血不足，高血压等疾病所导致的。所引起的疾病比较复杂，需要去医院进行详细的检查才能对症治疗。
通常来说，宝宝突然嗜睡可能是多种原因导致的，具体分析如下：
宝宝会突然犯困，可能是因为孩子在玩累了以后会有嗜睡的症状。此外还有脑炎、脑积水等脑部疾病。也有一些药物会导致孩子出现困倦，在睡眠不足的情况下会出现嗜睡。此时要注意保持宝宝的生活作息，养成良好的睡眠习惯。如果经常有嗜睡，可能是大脑神经出现了问题。
