我现在吃的是杜仲平亚片
听别人说，绞股蓝和菊花一起泡水喝可以降血压，施真的吗？
血压90mmHg/140mmHg一般不需要吃药，但是需要注意护理。
血压90mmHg/140mmHg是比较接近高血压的数值，平时不用药物治疗，要注意调节自己的血压，注意保持低盐的饮食，不要熬夜，每天保证7-8个小时，多食用新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃高脂肪高糖的食品。其次要多做运动，适度的运动可以提高心肺功能，同时要严格的戒烟戒酒，平时可以调整好自己的血压。
血压平时在140到10之间是需要吃药。需要服用药物治疗。建议服用药物治疗，要定时监测血压，根据血压情况，随时调整用药。建议平时除服用药物外，要低盐低脂饮食，避免熬夜，受凉及过度劳累，戒烟酒。多清淡饮食。
血压100/140mmHg通常需要吃药。
如果血压为100/140mmHg，通常属于一级高血压。一旦确诊，则需要长期口服降压药。在选择降压药时，要考虑到病人的危险因素、靶器官的损伤、临床的特点，在医生的指导下，选用一种或多种药物，这样才能降低并发症的发生率。选用药物时应注意低剂量、长期使用、联合用药、个性化原则。病人要避免自行调整降压药的用量，不可以自行停药，以免诱发心脑血管意外。
血压110-140左右是需要吃药的，首先可以进行2-3个月的生活方式改变，自己来调整看能不能把血压降下来，如果降不下来需要吃药。用药因人而异，看身体的其它情况，有没有糖尿病、心脏病或者是痛风，选择不同的药物。
舒张压100已经是二级高血压病了的水平了，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
中青年人血压仅为140/90mmHg，而不伴有其他临床情况，建议积极采取改善生活方式，如减轻体重、限盐、运动、限制饮酒及松弛疗法等非药物措施，作为控制高血压的基础疗法。如伴有其他临床情况（如合并心衰、心梗、卒中、肾功能不全等），或生活方式干预后血压仍不达标者，可根据相应的检查对靶器官损害进行临床评估，以及合并的其他心血管危险因素，有针对性地给予个体化降压药物。
