吃过氨糖，打过玻璃酸钠、做过小针刀。
上面的效果不理想，想解决上下楼和走路不痛的问题。
通常情况下，轻度退行性病变，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
轻度退行性病变需要改变不良的姿势，如低头伏案、长期弯腰工作等。患者应避免体力劳动，避免退行性病变部位负重，减少关节活动频率，适当运动，避免肌肉长时间痉挛和紧张。这些措施均能预防退行病变的发生。退行性病变主要发生于关节、脊柱、膝关节、踝关节、跟骨结节、颈椎、腰椎等部位。轻度退行性病变需要保守治疗，严重退行性病变需要微创手术治疗。
退行性病变主要是随着年龄增长造成一系列骨骼问题。
一般情况下，退行性病变是指随着年龄增长，关节和脊椎周围的韧带会发生退化，导致关节不稳，脊柱不稳进而造成骨骼增生。早期增生的是肌腱韧带的附着点，X片上可以观察到骨性唇状增生的情况。退行性病变主要是由于脊椎和关节的稳定性导致的在代偿性增生，一般不需要治疗。如果是神经、血管、重要脏器受到挤压，就需要做外科切除。
患者的腰椎退行性病变是指患者的脊柱发生老化、退变、增生。腰椎骨衰老后，会导致腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎不稳、腰椎滑脱等疾病。
这些病变主要表现为双下肢放射痛、电击样疼痛、双侧下肢皮肤感觉减退、肌肉力量不强、双足拇趾背伸肌力下降、排便不正常等症状，并且还有一些病理反射，比如跟腱反射、膝腱反射亢进或减弱，还会引起弯曲困难等情况。
治疗腰椎退行性病变可以吃补钙的药、活血止痛的药等。
1.补钙的药：骨质疏松、骨质增生等原因可能会导致腰椎退行性病变，可能是缺钙导致的，此时可以吃补钙的药，一般有乳酸钙片、碳酸钙片等。
2.活血止痛的药：腰椎退行性病变也可能会引起酸痛、活动受限，此时可以吃活血止痛的药来缓解局部症状，一般有活血止痛胶囊、腰痛宁胶囊等。
腰椎退行性病变有腰椎弯曲、韧带增生肥厚。
腰椎退变性的主要症状有两种，一种是病理变化，一种是腰椎的形态学变化，一种是腰椎的生理曲线消失、变直，另一种是后突、侧弯、滑脱等。第二种是脊柱骨化，也就是长骨刺、长骨赘。其次就是腰椎的变化，比如腰间的椎间盘，或者是狭窄的脊柱。第三，是周边的肌肉和软组织的变化，其中以韧带增生肥厚为主，后期韧带增生肥厚，甚至出现了骨性病变。
关节退行性病变要做X线平片、MRI等检查。
1.X线平片：关节退行性病变的早期X线片无发现异常，而在中晚期则表现为关节间隙不对称狭窄、关节面下骨质硬化变形、关节边缘骨瘤的产生，膝关节X线可以看到胫骨脊、股骨下、髌骨等部位的骨刺。
2.MRI:MRI能清楚地看到关节周围的神经、血管和肌腱等组织的变化。
