通常情况下，膝盖里面酸疼可能是膝关节炎、半月板损伤等原因导致的。具体情况分析如下：
膝关节炎：膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化等因素引起的关节炎性病变，一般会出现关节红肿、疼痛、功能障碍等症状，膝关节炎患者可能会出现膝盖里面酸疼的情况。
半月板损伤：半月板损伤后会导致膝关节内产生大量的关节腔积液，使关节肿胀，疼痛，因此膝盖里面酸疼可能是半月板损伤导致的。
膝关节受凉可出现酸痛感，需要考虑风湿关节炎可能，这多出现游走性疼痛感，累及多关节，早期症状较轻，逐渐出现痛感加重，关节肿胀变形等。应该就诊骨科或者风湿免疫科检查治疗，明确病因合理治疗，注意保暖，适量活动。
一般情况下，弯曲膝盖疼可能是膝关节骨性关节炎、膝关节滑膜炎等原因造成的，具体内容如下：
1.膝关节骨性关节炎：若患者为老年人，但出现膝关节退行性改变，造成骨关节软骨损伤，就可能在在膝关节屈曲活动时引起关节软骨摩擦，进而出现弯曲膝盖疼的情况。2.膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎通常为关节滑膜炎性改变，容易出现滑膜水肿，当屈曲关节时滑膜受到挤压，导致滑膜内神经受到刺激，就可能有弯曲膝盖疼的表现。
应该是由于韧带半月板问题引起的，应该做个磁共振检查，及时去医院就诊，适当功能锻炼，避免劳累，避免受凉，可以适当地进行按摩，热敷能够有所缓解，按照自己的承受范围之内足继续增加运动量，增加锻炼，包括压腿等会儿有所缓解。
应该是由于韧带半月板问题引起的，应该做个磁共振检查，及时去医院就诊，适当功能锻炼，避免劳累，避免受凉，可以适当地进行按摩，热敷能够有所缓解，按照自己的承受范围之内足继续增加运动量，增加锻炼，包括压腿等会儿有所缓解。
膝盖里面疼一伸直腿就疼可能是半月板损伤、膝关节炎等原因导致的。
1.半月板损伤：膝盖里面疼也可能是半月板损伤导致的，因为此病可能会引起局部疼痛，还可能会导致一伸直腿就疼。
2.膝关节炎：膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，也会有肿胀、弹响、积液等症状，所以可能会导致膝盖里面疼，并且一伸直腿就疼。
