问题分析：您好，根据您目前这个体温还是在正常范围之内的。考虑可能是有点感冒的情况。
指导建议：注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜，多喝温开水，补充多种维生素，可以喝蒲地蓝消炎片、小柴胡颗粒、莲花清瘟颗粒等。如果体温持续偏高，需要去医院查个血常规看一下。
感冒引起的嗓子疼鼻塞多与流感病毒感染有关，患者在鼻塞、咽痛期间可出现明显高热症状，通常需在48小时内接受抗病毒治疗，临床常用药物有磷酸奥司他韦颗粒。
相较其他抗病毒药物而言，奥司他韦颗粒是各大指南推荐的流感治疗药物，患者可选用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗，该药物能够通过抑制患者体内病毒复制以缓解患者咽疼、鼻塞等症状，促进患者病情尽快恢复，其效果更好、适用人群更广。
宝宝鼻塞艾灸肚脐，婴幼儿有鼻塞症状。被认为与感冒有很大关系。感冒后，容易引起人体鼻腔粘膜发红充血，导致分泌物增多、鼻腔狭窄和鼻腔不通气竞争。同时，流鼻涕和打喷嚏等症状也会出现。
咽痛鼻塞伴随有清鼻涕，清痰，患者怕冷畏寒等，多数属于因为受到寒邪入侵，而导致的风寒性感冒。伴随有打喷嚏为黄脓鼻涕，咳嗽咳痰为黄色，绿色脓痰，患者燥热不安，甚至高热不退的状态，多数属于因为受到热邪入侵，而导致的风热性感冒。
出现鼻塞嗓子疼的症状，考虑是由感冒等上呼吸道疾病引起，建议患者对症用药。
对于感冒引起的鼻塞嗓子疼症状，可以服用连花清瘟胶囊治疗。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，对普通感冒、流感所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、头痛、嗓子疼等症状均有良好效果。而且它还具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的现代药理作用，有利于控制普通感冒和流感的病情进展、缩短病程。
用药治疗期间，患者还应注意合理休息，保证充足睡眠，饮食以清淡为主，多饮水，促进症状改善。
考虑宝宝是由于着凉后引起的鼻塞，建议平时给宝宝多喂点温开水，用棉签蘸生理盐水清洁鼻腔，可以吃药治疗，不能吃辣椒，不能吃容易上火的食物，因为上火啦。要多喝水就容易好的快。
