对于糖尿病来说，喝苦瓜水可能有一定的效果。
苦瓜水一般含有大量粗纤维，通常不含糖分，所以不会导致血糖上升，也有调节血糖的作用。糖尿病患者可以适量饮用苦瓜水，也可以吃苦瓜。糖尿病主要是由于胰岛素分泌出现异常，或者是长期不良饮食习惯、身体过度肥胖等因素，需要长期使用降糖药物治疗，病情严重可能需要使用胰岛素，以免造成其他并发症。
喉咙痒咳嗽可吃苦瓜的。苦瓜中含有丰富的维生素B、C、钙、铁等营养元素。首先的应该要考虑和有慢性的咽喉炎导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有支气管的疾病存在的应该要养成规律的生活习惯，避免生冷辛辣食物。
孕妇不能吃苦瓜的，因为苦瓜性寒，含有奎宁，同时有促进子宫收缩，诱发流产的危害。虽然苦瓜有清热，降火，消炎的作用，但是不适合孕妇服用，会胎儿发育不稳定，很容易流产。
苦瓜是可以降低血糖的。苦瓜中的苦瓜苷和苦瓜素能增进食欲，健脾开胃，所含类似胰岛素的物质，有降低血糖的作用。苦瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶，可加速胆固醇在肠道内的代谢，降低胆固醇含量。
苦瓜的做法也非常多，可以生吃，还可以凉拌，也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人，炒着吃的时候，是需要注意选择植物油，不要用动物油。血糖高的人需要严格的控制摄入量。
