去给孩子配眼镜，验光师给了一个正负200的正负镜训练，...

12岁以下的儿童可能是假性近视，尽量不要佩戴眼镜，12岁以上的青少年需要到正规眼镜店，确定眼睛度数以后配戴眼镜，平时眼睛疲劳的时候，可以适当的做眼部按摩，促进血液循环。

问题分析：根据描述来看，建议最好到较大正规医院眼科进行散瞳验光检查，根据检查情况，佩戴角膜塑形镜，针灸，按摩，理疗进行治疗改善，提高视力。
指导建议：为了防止视力下降严重，促进视力提高，需要改掉不良习惯，注意劳逸结合，每天坚持做眼保健操，不要长时间使用电子产品 饮食均衡。

小孩经过散瞳后进行验光检查，并了解裸眼视力的情况，在青少年时期很容易患上假性近视，假性近视的成因主要是由于用眼习惯不好，缺乏营养元素等原因造成的建议，先不要盲目佩戴近视眼镜，每天多做眼保健操，不要过度用眼，一段时间没恢复过来再配眼镜。

5周岁孩子的视力0.7可以配眼镜的。治疗近视观念要正确，方法有效是前提，便于平时维护是关键。毕竟近视属于机会致病，也就是说只要近距离用眼疲劳还会出现再度的视力下降。是否配镜主要依据是否影响正常学习用眼，配镜只是屈光矫正，不是治疗手段。

孩子出现近视的情况，首先需要引导孩子养成健康用眼的习惯，不能长时间使用手机电脑等电子产品。适当的闭目养神，防止用眼疲劳。同时要多一些户外活动，这样对视力的保护和矫正有帮助。在能不佩戴的情况下还是提醒孩子不要佩戴眼镜。这样主要是由于您孩子还在发育成长阶段，眼睛本身也有自我调节和自我修复的功能，在孩子成长的阶段也会好转的。

小孩近视眼配眼镜可以对近视儿童进行测量，根据测量的最终结果来佩戴合适的眼镜即可，如果出现近视，随着孩子的生长发育，近视的程度会持续的加重，没有什么很好的办法，只能考虑定期的更换眼镜来改善症状。