女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血，肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。平时多运动，保持心情舒畅。避免着凉，避免劳累，多吃高热量、高蛋白质的食物，补充充足的能量，避免身体出现营养不良的情况。
病情分析： 你好， 从你描述病情考虑脾虚，气血虚，肾阳虚，由于你年龄较轻，且处于青壮年，药物不建议服用过多，
意见建议：应在平时加强饮食调理，应不要饮酒，少食油腻生冷辛辣刺激食品，多食新鲜瓜果蔬菜，饮食清淡营养易消化为主。
问题分析：你好就你的描述经期短，血少，考虑你是内分泌失调引起的月经不调。
意见建议：建议你服用醋酸甲羟孕酮片或者妇炎净胶囊治疗就可以了，在日常生活中，要尽量保持私处的清洁，平时多食疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物。
病情分析： 机体阳气不足，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下.
症状
1、畏寒怕冷，四肢不温
2、完谷不化，指的是大便中夹杂未消化食物。
3、精神不振，阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。
4、舌淡而胖，或有齿痕 体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。5、脉象沉细，阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。
意见建议：脾虚血虚可以服人参归脾丸，驴胶补血颗粒，阿胶补血颗粒等治疗。
病情分析： 您好,阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪）,阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参）,阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度。
意见建议：脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀；舌体胖或有齿印,脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
病情分析：你好月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，妇科内分泌功能失调子宫肌瘤，血液系统疾病都可以引起月经量多。
意见建议：检查B超及性 激素 六项，查 明病因再对症治疗。注意经期的保暖及休息。
