维E一般指维生素E。头皮抹维生素E不能生发，还可能会堵塞毛孔，导致毛囊炎。
维生素E是常见的营养物质，一般用于护肤品中，具有抗氧化的作用，可以促进皮肤细腻，但是不具有生长毛发的作用，所以头皮抹维生素E不能生发。如果患者秃头的症状严重，可以在医生的指导下使用非那雄胺片、米诺地尔酊等来促进头发生长，缓解局部秃头的症状。
女性在月经期间可以服用维生素C和维生素E。因为这些维生素可以补充人体所需的维生素，在月经期间，女性经期会出现经血外泄，同时也会导致营养不良，甚至是缺乏多种维生素。
因此在月经期间可以多补充维生素E和维生素C，但维生素E只是一种补充，人体需要多种维生素，因此无论是月经期间，还是日常生活中，都要多吃新鲜的蔬菜和水果。
孕期可以吃维生素e的。因为在孕期所需要的营养比较多，可以有指征的口服维生素e来补充体内的需要。维生素e有抗氧化，抗凝，延缓衰老，抗肿瘤，缓解动脉粥样硬化等作用，但是一次性不能够服用过量，否则容易引起出血，诱发流产，导致骨质疏松等不适。
糖尿病患者是可以食用维生素b族。
部分糖尿病患者常合并糖尿病神经病变，需补充维生素b族。糖尿病患者，尤其是病程长、血糖长期控制不佳的患者，出现四肢末端麻木、寒战、疼痛甚至温度觉下降症状，可认为合并糖尿病周围神经病变，必要时行神经肌电图检查有助于明确病情。这个时候，鼓励吃b族维生素。因为有营养神经的作用。
维生素C并不能够治疗感冒。维生素C只是能够提高身体的免疫力，通过提高自身的免疫力，能减少感冒病毒或细菌对的侵犯。但是并不是说维生素C人身体摄取的越多越好，水满则溢，什么事情都需要有个限度，人体需要维生素C的量也是有限度的。
无病不要乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。
