患有抑郁性失眠
抑郁性失眠要该怎么治疗,需要吃药吗?
怀孕期间,如果她没人陪伴或者压力很大,很容易导致抑郁,所以家人应该更加注意陪伴和照顾。同时,建议多注意休息,积极加强营养。还建议做好产前检查,观察孕妇是否心情低落。孕妇长时间心情压抑可能导致儿童发育异常。因此,要多注意孕妇心理,多些陪伴。
谷维素对于抑郁症只是起到一种辅助性治疗。谷维素虽然能改善神经系统,也能调节内分泌,对于治疗失眠和神经衰弱有一定的效果,但是对于抑郁症没有明显效果,治疗抑郁症主要还是依靠心理治疗。
临床用药发现平均是3个月的时间,因人而异,有的病人可能1个月左右的时间,抑郁症状就可以明显的缓解甚至消失,而有的可能需要半年以上的时间才能够达倒临床恢复。抑郁症的治疗分为3个时期,包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期的治疗,急性期的治疗目标主要是使比病人的抑郁症状明显的缓解或者消失,大概需要1-2个月的时间。
抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。
对于失眠抑郁来说,可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗。
失眠要注意不要给自己太多的压力,并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠,但是如果患有抑郁的话还是需要重视的,可以喝一些三环类抗抑郁药或者五羟色胺再摄取抑制剂等治疗,还可以喝一些中成药来改善失眠的症状,平时注意做一些自己喜欢做的事情。
家属应多与患者交谈,随时掌握其思想动态,经常给予帮助和鼓励,帮助树立信心。家属应督促患者用药,尤其是病情好转处于康复期的患者。家属还注意调理饮食,让患者保证充足的睡眠。