一般情况下，轻度脂肪肝一般可以通过饮食调理进行治疗。
可以通过这种方式进行调理，对肝脏的损伤起到一定的防护作用，有利于脂肪肝的康复。平时要注意合理的饮食，不要食用高脂肪的食品，要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，以免引起肥胖。此外，还可以通过服用卵磷脂、熊去氧胆酸等进行调理，还可以通过补充硒来帮助脂肪肝的康复。
一般情况下，轻度脂肪肝不能少量饮酒，最好戒酒。具体分析如下：
通常来讲，酒精的代谢依赖于肝脏的排毒。如果脂肪肝患者饮酒，会增加肝脏的负担，从而引起脂肪肝的症状。此外，脂肪肝患者应该尽量食用富含维生素和纤维素的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用高脂肪、高油脂的食物。另外，不要吸烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等刺激性的食物。平时要多做一些有氧运动，比如慢跑、爬山、踢足球等，促进内脏的脂肪代谢。
一般来说，谷丙转氨酶偏高吃以下相关额药可以降低。具体分析如下：
谷丙转氨酶偏高，通常提示有肝细胞的损伤。患者可以在医生的指导下吃水飞蓟宾胶囊、强力宁、联苯双酯滴丸、甘利欣等药物进行治疗，都能在一定程度上起到降低谷丙转氨酶的作用。不过还需要注意消除病因，如果是病毒性肝炎引起的，患者还需要配合进行抗病毒治疗，如乙肝所致可以用遵医嘱服用恩替卡韦进行治疗。如果是酗酒所致，则需要注意戒酒。
通常来说，谷丙转氨酶偏高可以吃很多药物降下来，具体分析如下：
如果是由于药物性肝损伤所致的谷丙转氨酶偏高，一般推荐使用还原性谷胱甘肽。如果是酒精性脂肪肝导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用多烯磷脂酰胆碱胶囊。如果是肝炎等其他原因导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用双环醇片、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物使谷丙转氨酶降下来。
轻度脂肪肝可以饮食疗法治疗然后配合运动，把体重减下来，是可以治好的。平时要注意合理安排作息，饮食清淡好消化少用烟酒少吃肥肉烧烤腌制蛋黄月饼蛋糕油条等，多吃蔬菜水果粗粮，增强体育运动控制体重，不需要太担心。
脂肪由于肝细胞脂肪变性而发生的肝细胞炎症，使肝细胞破坏，细胞内的谷丙转氨酶释放入血引起血清谷丙转氨酶偏高。控制饮食，少吃肉类等高能量食物，多吃蔬菜水果，加强运动锻炼，增加能量消耗，达到吃动两平衡，有效控制体重。减少或消除肝内脂肪堆积，长期坚持，就可恢复正常。
