本人天生就比较胖,也喜欢吃肥肉,但也爱运动,所以身...

会员19799886 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人天生就比较胖,也喜欢吃肥肉,但也爱运动,所以身体一直都很好,从没想过会得三高类的疾病,前些天肚子疼,肠胀气,结果做完了检查,竟然有脂肪肝,有点难以接受
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

如何保养

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭艳艳 医生会员 山东省省立医院内科 三级甲等
擅长:内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤...
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问题分析: 脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状,易被忽视。据记载,约25 %以上的脂肪肝患者临床上可以无症状。有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现
意见建议:调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。  
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张志学 湖南省人民医院外科 三级甲等
擅长:外科,
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问题分析: 营养过剩,长期食用高脂肪,高糖的食品,长期酗酒,包括遗传因素都有可能造成脂肪肝
意见建议:应从控制食欲入手,注意饮食营养,三餐要正常,不能够暴饮暴食,也不能够过度节食,多食用蔬菜和水果等健康食物,少吃煎炸东西,每天食用适当的营养食品就够了,不能过量
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马燕 河北省衡水市哈励逊国际和平医院内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析: 脂肪肝目前没有什么好的药物可以治疗,主要靠减肥,少吃油腻食物,控制饭量,只有体重下来了,脂肪肝就会好的。
意见建议:但是,你必须坚持肝功能,看看肝是否有损伤,如果转氨酶较高,必须先降酶,然后再保养,平时多锻炼,多运动,只要肝没有损伤,脂肪肝就没有多大问题。
相关问答

糖尿病人通常不能吃脂肪或者肥肉。
因为脂肪中的脂肪和胆固醇含量很高,对糖尿病人的影响会很大。因为糖尿病是一种代谢性疾病,身体消耗大量的能量,需要补充身体的蛋白质,所以糖尿病人可以多吃瘦肉来补充身体的需要。在临床上,60%的糖尿病患者是不建议吃脂肪的。无论糖尿病是型还是其他特殊类型,主要并发症都是心脑血管疾病。除了血糖,高血脂是临床心脑血管疾病的主要病因,肥肉中的脂肪含量很高。糖尿病患者要吃低脂低盐低糖,不建议吃肥肉。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肝癌晚期最好是不吃肥肉,还有一些蛋糕之类的东西也尽量不要吃比较好,多吃点有养肝作用的食物,多吃一些富含蛋白质和易消化的食物以补充营养,但是肝癌晚期患者需要控制蛋白质的摄入量。以免引起肝昏迷。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

多吃肥肉不利于减肥,肥肉食用过量会引起脂肪堆积,影响身体的新陈代谢。摄入体内之后容易形成脂肪堆积,会引发高血脂,形成更加肥胖。适量的吃一些瘦肉,可吸收其中丰富的碳水化合物、蛋白质又可以避免热量的堆积,避免形成肥胖现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

适量地吃肥肉可以滋阴润燥、补肾养血,不但可以促进新陈代谢,而且可以起到清热解毒泻火的功效。而从营养学的角度来讲,多吃一些猪肉可以使肥肉中的胆固醇转变为维生素d,从而加速骨骼对于钙离子的吸收,能够增加骨骼的强度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肥肉吃了会血糖高,肉里边含糖量并不高,但是会导致血脂增高,血糖还是需要注意含糖量高的食物少吃。吃脂肪含量高的食物会升高血糖的,摄入高脂肪膳食时,脂肪的氧化分解消耗大量葡萄糖分解的中间产物,阻断了葡萄糖的彻底氧化分解,使血糖浓度上升。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血压患者不要吃肥肉,因为高血压患者由于血液对血管壁的压力较大,常常会导致血管内膜损伤,这样血液中的脂肪成分就会沉积在这些内膜损伤部位,导致动脉粥样硬化,而长期吃肥肉会导致血脂升高,加重动脉硬化的发展速度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病