18岁及以后的成人平均血压在120mmHg以下，而舒张压在80mmHg以下。正常高值为120~139mmHg，舒张压为80~8mmHg。
如果收缩压在140mmHg以上，或者舒张压在90mmHg以上，则属于高血压。根据调查结果。在10年内，血压处于正常高位的患者，其患心血管病的危险是正常水压患者的两倍。
正常情况下，正常的收缩压为90~140mmHg，舒张压为60~90mmHg，正常情况下，正常情况下，正常情况下是正常的。如果血压在90-60mmHg以下，则称为低血压或低血压。有头晕、站立不稳、乏力、恶心呕吐等症状。
如果血压上升，可能会有一定的相关表现。高血压属于高血压，收缩压在140mmHg或舒张压大在90mmHg以下，不吃任何降压药就是高血压，三次测血压都高于140/90mmHg。高血压会有一定的临床表现。头晕、头痛、恶心、呕吐是最主要的表现。
以下人群的血压容易升高：
首先，有高血压的父母和手足同胞都有高血压的人群，血压会增高。
第二，长期精神紧张、情绪激动、焦虑、噪音或视力不佳等长期的影响，也有可能导致血压增高。
第三点，40岁或更年老的人会有较高的血压。
第四，饮食不均衡。过量食用钠、低钾素、过量饮用、过量的饱和脂肪酸，都有可能导致高血压。
通常情况下，女人的血压多110-120/70-80毫米汞柱左右为正常。具体情况分析如下：
瘦小的女人通常血压会很低，但是一般也不会比90/60mmHg低。如果患有高血压可被诊断为血压高压在140mmHg以上或/或低压在9mmHg以上。血压的正常值一般是由睡眠障碍、情绪激动、疲劳、剧烈运动、药物等引起的。
适合高血压人的运动一般有散步、锻炼柔韧性、举重类等。
一、散步，主要是走路，走路的快慢根据自己的身体状况来决定，正确的走路节奏对于高血压病人是有好处的。长期坚持步行运动对血压有一定的帮助。
二、锻炼柔韧性，如瑜伽、太极等低强度和伸展性的运动均适用于高血压病人，对于患有高血压的患者也能起到一定改善的作用。
三、做一些有重量的锻炼，比如举起杠铃，可以增强肌肉的强度和耐力，尤其有助于锻炼血管的收缩压力。
通常情况下，成人的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。具体情况分析如下：
血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg，因此成人的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。
患者平时应规律作息，多喝热水，多运动，可以做一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等，戒烟戒酒，以清淡、低盐、低脂的食物为主。
