宫寒、湿气很重。

考虑是患有宫寒出现经期腹部疼痛的状况。建议多吃温热食物，避免进食寒凉性食物，不要进食油腻辛辣的食物。如果同时伴有体内湿气重的情况下，可以使用药物调理治疗，建议不要熬夜，应合理饮食，注意休息。

温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。

温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。

平时要注意避免受到寒凉因素刺激，注意保暖。目前虚寒的病情比较明显，可以在指导下使用益气温阳的中药调理。也可以做艾灸疗法，温针灸疗法，温经散寒，疏通经络，祛除寒湿。

如果子宫里有感冒，就必须用药物来温暖子宫和散寒。如果有水分，那是由于脾虚。健脾药物可用于治疗。平时，可以适当地吃羊肉、狗肉和其他食物。有水分时，尽量避免节食、挑食、部分进食和冷饮。尽量避免吃得太油腻。垂体检查是必需的。

多吃阿胶，鸡蛋、花生、红枣等食物，不要经常服用激素类的药物，每年做一次健康体检，避免不洁性交，保持情绪愉悦，不要经常在有辐射的环境中工作和学习，多做有氧呼吸运动。