一个月来两次月经考虑是排卵期出血，患者需及时前往医院，根据病因对症治疗。
排卵期通常是在两次月经之间，如果体内雌激素水平下降，可能会导致子宫内膜脱落，引起阴道出血，这时出血量比正常的月经量少，通常可以自行停止，因此患者可能自觉来月经。如果患者没有出现不适症状，可以继续观察排卵期是否出血，并适当放松心情；如果阴道不规律出血，并且不在排卵期，需要及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。
因为受寒后引起的月经异常，同时伴随着气滞血瘀的一些表现，主要还是应该以活血化瘀为主，有可能严重的时候会引起宫寒的问题出现，平时应该注意下腹部的保暖，如果经常这样，那么可能是与妇科炎症有关系，也有可能是，宫内膜炎。
一般情况下，一个月来两次月经且量少可能是排卵期出血、妇科疾病、内分泌失调等原因导致的。排卵期由于雌激素水平暂时下降，可能会导致少量子宫内膜脱落，从而出现阴道出血的现象，导致一个月来两次月经且量少。如果女性患有盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，在炎症的刺激下，可能会出现子宫内膜异常脱落的情况，此外，当女性存在内分泌失调的情况时，也可能会引起月经异常，，从个人导致一个月来两次月经且量少。
不能通过盲目使用药物来进行调理，因为会导致月经量减少，肤色变暗。就拿平常的例假来说，如果是在来例假的时候，如果没有进行过性生活，那么就会出现月经量少肤色暗的情况，首先要做检查，确定是否怀孕，在可以口服益母草胶囊等活血化瘀的药物。如果是因为人流，导致的子宫内膜受损，导致的月经量减少，或者是黑色，那么可以口服雌二醇和黄体酮。
月经颜色黑、量少可能是宫寒、气滞血瘀等原因导致的。
1.宫寒：宫寒通俗来讲就是“子宫寒凉”，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，所以可能会导致月经颜色黑、量少。
2.气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候，发生多与情志不畅、跌仆闪挫、外邪侵袭等因素相关，可能会出现痛经、闭经，或经色紫暗夹有血块等症状，也可能会导致月经颜色黑、量少。
月经量少，颜色黑，女性可以吃益母草胶囊，而且需要在月经干净后口服益母草胶囊。
月经量少，颜色黑多是月经期间身体受凉引起的，女性可以在医生的指导下连续服用10天益母草胶囊，并且可以在下次月经干净后再服用10天。经过2个疗程治疗，如果月经量少的症状仍然没有得到改善，建议女性在月经来的第2天去医院检查性激素六项以及甲状腺功能，以从而了解具体病因，月经期注意保暖。
