跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
腰痛主要是由一些药物损伤或腰椎问题引起的，如腰椎间盘突出症。患者应该去医院做骨科。治疗时，可外用正气消痛膏。对于特定的药物治疗，患者应该遵照医生的指示，最近多注意休息。患者应该睡在硬木头床上，而不是软木头床上。同时，患者也可以做物理治疗来减轻疼痛。
腰疼挂骨科。腰疼的病因有很多种，要想知道腰疼应该挂哪科，首先要了解导致腰痛的一些疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌劳损等。腰疼都是腰椎正中的肌间、棘上韧带炎症或者腰椎两侧肌肉紧张的腰肌筋膜炎大多数是由于炎症或者是腰肌劳损造成的，通常采取睡硬板床的方法来纠正腰椎方面的疾病，当然严重者需要在第一时间进行手术治疗。
疼痛在临床只是一个症状，但是引起这个症状的疾病却有很多种。可以通过按摩、针灸、舒筋活络药水揉搓等方法治疗。很多人都是因为重体力劳动引起的椎间盘的膨出和脱出，以及特别严重的腰肌劳损。
跳舞时间太长或者动作剧烈导致的腰痛，是需要看骨科。可以拍片子检查腰椎，如果腰椎有问题，那应该及时的对症治疗，如果腰椎没有问题的话，那就需要注意休息。平时多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜。
